Как перестать думать о боли?

Просто так конечно забыть невозможно! Нужна великая сила духа, чтобы не вспоминать то чего так хочется забыть!.. Встречайтесь с друзьями) ) Скоро лето, обязательно дышите свежим воздухом, витамины кушайте! А если мысли снова будут возвращаться к прошлому, кольните себя булавкой.. . будет больно! Зато мозгу будет дан сигнал, что эти мысли вызывают боль.... и однажды вы перестанете вспоминать.... и это станет таким далеким.... что вы сможете улыбаться!! ! Удачи и счастья!!!! Жизнь продолжается!!!

не зацикливаться

У меня такое было.. . прошло з года, сечас у меня парень, который меня любит и я его люблю, у нас всё хорошо)
но с бывшим общаюсь.. . он считает что мы друзья.. . а я не могу его послать. ещё что-то чувствую

ну сначала осознай тот факт, что ты не нужна этому человеку и от этого бесполезно за ним гнаться. ничего не будет как раньше. и ищи кого-то лучше. я по сайтам знакомств искала.. . столько свиданий за полгода было, столько парней. ну и выбрала

Постарайся понять, что все события происходят не просто так. Моя дочь любит выражение: "То, что нас убивает, делает нас сильнее". Сделай позитивный вывод и будь ему благодарна за урок. Еще попробуй так: встань под горячий душ и вспоминай до слез, до злости. Потом резко облейся холодной водой, так чтоб дух захватило. Это шоковая терапия.

живи дальше и не оглядывайся назад.. . удачи тебе!

Надо отпустить ситуацию. Изменить свое отношение к ней. Простить его. Найти положительные стороны в этом. Подумай о себе.. . Он тебя вообще достоин? ! Достоин ли он этой боли, что ты спытываешь? Ты этим отравляешь себя. А потом, есть притча о картошке. Посмотри у меня в блогах. Так вот, твоя картошка давно стухла. Выброси и живи счастливо!

о ней не надо думать, ее надо пережить

Когда мы думаем о прошлом, переживаем, мучаемся - мы теряем очень много сил, энергия вытекает и вытекает. А теперь попробуем заменить процесс - как только приходит боль - делаем глубокий вдох - и представляем - как забираем все - что-где-то там оставили. Представляете сколько света своего мы уже там оставили? На пол жизни хватит. То, что нас мучает - это просто существующая связь, взаимодействие - можно продолжать терять себя и свое настоящее - а можно на вдохе забирать свое прошлое. Мысль пришла - вдох - дышим, дышим, дышим !

перестать быть равнодушной к себе! думать надо о своей жизни а те кто её портят нам не попутчики

поплакали и хватит, жизнь продолжается то!
займитесь чем нибудь, с целью, очень хорошо отвлекает!

Держись. И плакать не стесняйся (только чтобы он об этом не знал) . Время только притупляет боль. Желаю, чтобы хорошего парня встретила и взаимной любви желаю

а может быть ты ему больнее сделала, а сама этого не способна понять .