чем заполнить пустоту в душе после потери любимого мужа?

с мужем прожили 23 года,потом ему экстренно сделали операцию,но не прижились имплантанты и он умер.Вот уже 3 месяца как его нет.Через 2 недели умер мой папа. Дочь взрослая живет в другом городе встречаемся пару раз в месяц,но у нее и своих проблем очень много,не хочу ей быть обузой со своими переживаниями,маме то же не легко она переживает смерть папы,у друзей свои хлопоты и заботы не могут же они сидеть со мной постоянно,с работой сейчас полный завал( предприниматель).идет больше отток денег чем прибыль.Таблетки не помогают,в церкви то же особого утешения не нашла,собаку завела(дочь подарила),но все равно в душе страшная пустота и ужасная тоска,и нет никаких мыслей на будущее,хоть всегда была сильной женщиной и знала что делать дальше,а тут как в глубокой яме.