Я в полном ауте, жизнь кажется вся в тёмном цвете

Я сегодня еду расставаться в девушкой. так получилось что за то время что мы были с ней вместе я её неоднократно обижал, мог сорваться повышенном тоном, хотя в этом вины её никакой не было. Теперь она не может этого простить мне, говорит что у неё в голове всё это вертиться, и что вообщем то всё. я прекрасно понимаю, что все эти проблемы создавал я. и теперь я не могу себе всего это простить. мне жить не хочется. я к ней привязался, но ничего уже исправить не возможно. и сегодня я еду к ней чтоб забрать у неё кое какие свои вещи и вообщем то на этом всё. я уже много раз с ней разговаривал, и говорил что больше с моей стороный никаких срывов не будет, но она уже в это не верит. мне плохо. я знаю что после того как мы с ней сёдня расстанемся, мне вообще хренова будет. и просто напроста растерзаю себя мыслями от того что всё это сделал я....что мне делать...