Мне очень плохо!!!!как пережить расставание с парнем? мы были вместе 4 года

Расставание-тяжелая и больная тема. И с его уходом ты теряешь себя и частику его, и земля уходит из-под ног. Я долго копалась в себе, искала причну его ухода и до сих пор его последние слова у меня в ушах и его прощальный взгляд, все как-будто было вчера ( мы расстались 3 года) . Что делать? Перечитала кучу книг, ходила в церковь, ставила свечи за него.. . Он счастливо женат, у них годовалая дочь, он ни разу не вспомнил обо мне. Значит, он счастлив. Читала Синельникова, так он пишет- надо человека отпустить, он не Твой человек, значит будет ТВОЙ, которому ТЫ будешь нужна! Не держи его, ушел, значит ушел. Его надо простить. Поблагодарить, что он был, что вы были счастливы, поблагодарить его за урок, который он вам преподнес и, как это не странно, попрсить у него прощения, что Вы не оправдвли ЕГО надежд. Пожелать ему от всей души СЧАСТЬЯ и УДАЧИ! Звучит очень странно, но это нужно ПРИНЯТЬ Как говорится, что не случается-все к лучшему. Вы его отпустите и в Вашей жизни появится любящий и достойный Вашей любви МУЖЧИНА! ВСЕ БУДЕТХОРОШО!

2 года Йоги решили мою проблему. Время ещё лечит. Отвлекатся надо что бы мысли не пожрали. Хобби там или работа. Успокаивает вода. От басейна до моря. Сменить обстановку отпуском не повредит. Работа по саду или комнатным цветам-связь с природой. Дача или грибы в лесу.

Посмотри фильмы, почитай книги, послушай музыку.

Сайт знакомств.
Через полгода будет легче.
Счастье не в нем, счастье в тебе.
Каждый день кто-то встречается и кто-то расстается. Я столько пережила этих расставаний и каждый раз думала: "Никого лучше, умнее, комфортнее, веселее уже не встречу" и каждый раз встречала гораздо более подходящего человека.
Отвлечься поможет только время.

Сколько б проблем у меня ни случалось -
Беды, болезни и просто усталость,
Я говорю себе, губы кусая:
"Это нестрашно. Хуже бывает".

Бьют - хорошо, что костей не ломают,
Сломят - спасибо, что жизнь оставляют.
Мучает боль изнутри и снаружи -
Надо держаться. Бывает и хуже.

Если к другой мой мужчина уходит,
Радуюсь солнцу и славной погоде.
Пробую жить, часто слезы смиряя.
Как заклинание - "Хуже бывает".

Если пришла безысходность глухая,
Если подножки судьба подставляет,
Лезу, карабкаюсь, локти сбивая.
Вырваться, выжить! Хуже бывает!

Коль налетела стервятников стая,
Рвет на кусочки, на части кромсает,
Корчась от боли, кричу, завываю:
"Не одолеете! Хуже бывает! "

Хватит ли сил дотянуть до финала?
Часто меня эта фраза спасала.
Если почувствуешь - дожил до края,
Не убивайся. Хуже бывает.

Совет один: время -лучший лекарь,, ,

Время лечит. Других способов не ищи. Будет другой парень, еще лучше. Пройдет время и боль притупится. (но совсем не пройдет) . И когда нибудь лет через 35 вы друг друга добавите в друзья на каких нибудь одноклассниках и ты вспомнишь" Блин, а я ведь когда то его любила.... и все больше не шелохнется ни один мускул "

попробуй отвлечься другим парнем

Смотря какая причина расставания.

Природа и музыка успокоят твою душу, а сердце ты должна попросить сама успокоится. Оно слышит тебя. Благодари за то, что было. Живи. Находи радость в каждом мгновении жизни. Она окруужает тебя во всем. Ты сможешь!

Если еще болит, если еще не до конца забылось, если вздрагивает еще внутри, то ты скажи про себя мысленно: «Прошлогодний снег» . И относись к тому, что у вас было, точно также. Невозможно сохранить снежинку летом - приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: «прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег».

Жесть! мы тоже 4года и если он меня бросит я ...короче да же представить страшно, я бы кланялась в ножки и умоляла простить, реально пусть и пазорно но я говорю правду

Нужно зайти на сайт знакомств, начать поиск.... Клин клином вышибают. Вот я рассталась, переживала, но встретила намного лучше, серьезнее и симпатичнее. Сама его нашла на сайте знакомств, назначила свидание и влюбились.... Поверь, столько много нормальных мужчин вокруг себя, притягивай их

Я знаю что очень тяжело больно и обидно! И книги и кино это вата все напаминать будет о нем! Это тамая большая существующяя жопа! И в кротчайшие сроки сделать нечего нельзя кроме того чтоб помирица! Если посорились по его инициативе потяни время помучай его но незатягивай он будет ценнить тебя больше! Есле мирица бесперспиктивняк советую ненакладывать на себя руки это самое глупое что можно сделать пожелей маму свою! Просто живи живи небом солнцем воздухом живи с ним но он не рядом! Нужно СМИРИЦА!!!! это единственный выход! Я долгое время живу с одним человеком и мне с ним очень хорошо я с ним постоянно! Мы завтракаем вместе я с ней хожу на работу кушаю смотрю на детей в парке слушаю музыку и чувствую ее запах непрерывно! Но невидел ее уже 8 месяцев! Я СМЕРИЛСЯ! Нужно время оно лечит но невылечит оно некагда!