Трудно пережить расставание с любимой девушкой. Что делать?

КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?
Во-первых, вам нужно это просто пережить, то есть дайте себе время. Не нужно требовать от себя того, чтобы вы как можно быстрее всё забыли, как можно быстрее перестали чувствовать боль. Придётся подождать и потерпеть. ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
Шаг первый – ОСОЗНАЙТЕ ПРОИЗОШЕДШЕЕ
. Первым делом нужно осмыслить произошедшее, признать факт расставания.
Шаг второй – ПРИМИТЕ
Это означает, что вы должны справиться с негативными эмоциями, которые наверняка вас захлёстывают. Вы обижены, даже злы на него (неё) за такое предательство, вы готовы обрушить свой гнев на кого угодно, и чувствуете, что вот-вот сорвётесь. Возможно, в вашу голову приходят мысли даже о мести.
Но негативные чувства нужно усмирить. Они не помогут вам вернуть любимого (любимую) , и ничего не изменят, по крайней мере, к лучшему. А вот дров наломать под воздействием негативных эмоций можно много.
На каждую свою негативную эмоцию найдите положительную, старайтесь их уравновешивать, а не накручивайте себя мыслями только о плохом! Старайтесь изо всех сил думать положительно и оптимистично.
Если в вашу голову лезут мысли о том, как вам было хорошо вместе, то сразу же старайтесь вспомнить всё, что вам не нравилось! Всё!
Шаг третий – ПРОСТИТЕ
Простить – значит понять. Вам очень нужно понять то, что у того, кто вас оставил, были причины уйти. Любой нормальный человек всегда стремиться туда, где ему лучше. Значит, в какой-то момент жизни у этого человека что-то произошло, какое-то событие, не важно, связано оно с вами или нет. Он (она) ушёл туда, где ему лучше! Вы поступили бы так же.
Вы понимаете это? Тогда простите!
Шаг четвёртый – ОТПУСТИТЕ
Вы всё ещё чувствуете привязанность к этому человеку. Вы чувствуете, что вам его (её) не хватает. Это нормально, ведь все мы ищем тех, с кем мы не чувствовали себя одинокими, с кем можно разделить свои радости и горести, просто поболтать или вместе помолчать, обнять, прижаться к кому-то.
Это привязанность.
Но люди – не домашние любимцы. Мы не можем их держать возле себя, и когда нам хочется, тискать их, ласкать и получать удовольствие от нежных «мурлыканий» .
Шаг пятый – ПОБЛАГОДАРИТЕ СУДЬБУ
за те возможности, которые вам ещё предстоит узнать, за новые шансы и перспективы! За новые знакомства и события, за новых людей в вашей жизни, новые ощущения и чувства!
За то, что вы расстались с тем человеком, который не смог сделать вас счастливой (счастливым) .
Шаг шестой – ОЦЕНИТЕ СВОЁ ПОЛОЖЕНИЕ
ВЫ СВОБОДНЫ!
вы теперь никому ничего не должны. вы сами решаете, как жить, что делать, с кем встречаться, а с кем нет. Вам всё доступно, вы всё можете!
Шаг седьмой – ПОСМОТРИТЕ В БУДУЩЕЕ вы можете менять свою жизнь так, как вам хочется. В вашей жизни освободилось вакантное место. вас ожидают интересные встречи, приятные знакомства, интересные предложения, выбор, в конце концов! Вы можете изменить своё будущее, привлечь в него нужные события, нужных вам людей.
Шаг восьмой – ВНЕСИТЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ ИЗМЕНЕНИЯ
. Найдите новое увлечение, займитесь тем, чем всегда хотели заняться, но у вас на это небыло времени, например конным спортом или бальными танцами. Запишитесь на какие-нибудь интересные курсы. Займите себя чем-нибудь увлекательным, новым для вас желательно связанным с людьми и новыми знакомствами. Измените свой стиль, обновите гардероб, измените причёску, почувствуйте себя новым человеком – и вы увидите, как новые яркие события будут неизбежно вливаться в вашу жизнь.
Шаг девятый – ПОЗВОЛЬТЕ БУДУЩЕМУ ВЫМЕСТИТЬ ПРОШЛОЕ
Когда ваша жизнь начала меняться, появились новые увлечения, какие-то новые события, переживания, эмоции, чувства, позвольте новым событиям и перспективам новых событий, их возможностям, вашим мечтам и планам на будущее выместить мысли о прошлом.
Шаг десятый – ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМ СЧАСТЬЕМ!
Вы прошли не простой путь. Но вы его прошли! Вы очень сильный человек. Теперь вы можете сделать что-то для других. У вас есть эта сила!

Быть сильным и выстоять.

Научиться жить без неё...

Точно решил что все. . финита? Если да, то жалеть не о чем, а если не знаешь сам - лучше поборись за нее. Попробуй вернуть, ведь в этом деле не столько важно сражение с обстоятельствами сколько с самим собой. А если хочешь просто пережитьь - будь уверен - переживешь. С новой девушкой сейчас не мути - накосячишь не расхлебать вовек, да и неправильно это, ведь и новой пото быдет так же больно как тебе сейчас. Займись чем нибудь добрым.

Сама переживаю. И не первый раз. Тяжело, но знаю, что пройдёт. сейчас мне даже не верится, что хотела умереть после расставания с первой любовью. Плохой из меня советчик. но всё таки ...попробуйте отвлечься. Какие у вас интересы? книги, интернет, что угодно, чаще бывайте с людьми, разговаривайте, возьмите лист бумаги и пишите свои чувства, пока не станет легче. Действуйте, а не сидите и не зацикливайтесь .Я уверена, впереди вас ждёт такая девушка, что вы просто будете смеяться над тем, как сейчас страдаете.
Очень приятно знать, что мужчины иногда переживают по поводу расставания, а не рассуждают как 5 и 7 ответчики. Иногда полезно для развития пострадать.

подумайте о том что с другим она будет счастлива... коль вы не смогли сделать ее счастливой...

Смириться и пожить некоторое время отпуская её

Поздно что то делать.... поезд ушел.

пошли ей корзину роз! чтоб пожалела о потере такого джентльмена ))

я уже в первый день расставания с девушкой так у мы были вместе 2го да! я уже с другой сосался))) ты еще маленький епт)

Верни ее, только не давай ей о себя ноги вытирать, а если не получиться, то рано или поздно все равно любовь пройдет, найдешь через пару месяцев другую и будешь о своей любви со смехом вспоминать. Все когда то через это проходят. Крепись.

автор, тебе наверно лет 16-17, если не меньше! пройдет само! а пока займись спортом, уйди с головой в компьютер! в мире так много интересных вещей! а ты тут изза какойто "любимой" переживаешь! проснись, очнись, встрепенись, друг, таких "любимых что у меня, что у Медведева, что у дяди васи-алкаша знаешь скока за жизнь было... уууууууууууууу, так что, изза всех переживать, аххахаха! нормально все, держи хвост пистолетом) ) и положи себе улыбку на лицо - будет легче) ) удачи, бро! пойду поем яблок, хочешь поделюсь? хихиихи

найти другую сразу же