Как забыть или вернуть жену.немогу успокоится и забыть её.скоро год как ушла.со мной вообще категорически необщается.

Сочувствую, но здесь нет рецептов. Сам хожу целый год как в тумане, такая же ситуация. Только не надо унижаться, любовь не выпрашивают. Такая жизнь, любовь приходит и уходит. Вернуть практически невозможно, можно остаться друзьями. А забывать не надо, это часть души. Страдание и печаль дадут сердцу мудрость, чтобы не сделать ошибок при следующей встрече с Любовью, природа всегда дает шанс на очередную встречу.

Новая встреча-лучшее средство от одиночества.

Ну например выиграй миллион долларов. Сразу прибежит
А вообще то это стресс. Нужно расслабиться. Обратись к профессионалкам. Они поймут и помогут. Алкоголь и депрессанты вещь вредная и бесполезная. ТЕРПИ и найди другую

попробуй стать другом.... приходи к детям на выходные... если, что помогай... и возможно лед растает... .
я толже со своим рассталась 1,5 года назад... так он меня когда год прошел ломой ко мне пьяный и избил... сотрисение, желудок до сих пор болит.. и сказал: "я год ждал... а это тебе за то, что я тебя дюбдю"....мой знакомый потом с ним поговорил.... не сделай его ошибку.... хочеш быть с ней будь другом... сегодня ты ей поможеш, а она тебе потом.... поверь...

Исправь то из-за чего она ушла, ведь была же какая то причина.

Ну если уже прошел год, и Вы не забыли.... хм... .
Остаётся вернуть!
....

может задуматься стоит, почему она ушла и не хочет общаться.... не ты ли виноват? может ты последнее Г, и стоялдо бы измениться..

значит на то были причины раз ушла, темболее уже год прошел, думаю поздно

Вспоминай чаще все ее проступки и косяки помни ее только плохой и говори об этом. А раз ушла значит такая была любовь это самый большой косяк или твой или ее, разберись с этим иначе со всеми остальными будет тоже самое. А вообще заведи себе новую подругу и не сравнивай ее со старой!!!! ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО!!!

Если были чувства, то года может быть и мало. Но пройдет ОДНОЗНАЧНО. Будет иногда болеть, но не сильно :) Если не замыкаться и жить активной социальной жизнью, то рано или поздно прийдет новая любовь. Это стопудово. Я это прошел сам.

нужно совершить какой нибудь безумный поступок. побольше романтики.