Личные отношения. Нужен совет

Итак, начну по порядку. Вместе мы уже почти 4 года. С самого начала мне он не особо понравился, не мой вариант мужчины. Знаю, сейчас начнете - нечего было вообще связываться, знаю, ошиблась, затянула, поэтому теперь и советуюсь. Уже 3 года живем вместе. За все это время даже вспомнить нечего, никаких ярких (даже негативных) моментов не было. Все как то тихо, спокойно, однообразно. Я по своей натуре человек взрывной, активный, он же - полная противоположность. Любит компьютерные игры, на этой почве много ссор было. А в последнее время вообще за уши не вытащишь от компа. На меня никакого внимания не обращает, и раньше то не особо обращал, а теперь, так вообще. Извиняюсь, интим даже раз в месяц. Пыталась поговорить - никаких результатов, день-два более-менее нормально, потом все по новой. Короче говоря, измучили меня эти отношения, а как расстаться не знаю. Вроде и говорит что любит, а я вот почему то не верю, не искренне это как то, кажется, что ему просто со мной удобно (постирают, накормят, дома уберут, на мозги не капают) . Даже друзья видя нас говорят, что мы как соседи. С его стороны никакой поддержки, заботы и т. п. Так вот, вопрос такой, как расстаться с ним, так чтобы для него было не так болезненно? Да и сама никак не могу подобрать подходящий момент для разговора :(
Заранее спасибо всем ответившим.