Как пережить боль, когда Всё Закончилось?

А ты заметила, что выражать свои эмоции стало «не модно» ?
… в слово «модный» не вписывается девушка с растекшейся по щекам тушью…
… мы постоянно сдерживаем себя…
… мы не кричим вдогонку: «Стой!! ! Не уходи!!!! Подожди!!! »
… мы не позволяем даже близким людям видеть себя в момент слабости, когда в спортивных штанах и растянутой майке мы третьи сутки лежим на диване с пивом и чипсами, просматривая 101-й фильм…
… мы не кричим от счастья расставив руки и не поем в полный голос, нам страшно показаться слабыми или смешными… а вот выглядеть жестокими стало почему-то нормой…
… мы часто поступаем так, как должны (только что и кому сами не понимаем) , а не так как хотим: «нельзя позвонить» , «нельзя написать» , «нельзя просить объяснений» , «нельзя вспоминать» , «нельзя скучать» … «чувствовать вообще нельзя»… все можно-и плакать тоже, потому что ушло то, что должно было уйти!! !

если на самом деле все кончено и нет больше никаких неразрешенных вопросов, то просто надо в голове нарисовать две картины, где одна "плохая" где вы вместе и у вас ничего не выходит, а другая "хорошая" к которой хочется тянуться и там вы счастливы, в другой обстановке и сами по себе, без него.... потом "плохую" демонстративно сжигаете чтобы и пепла не осталось.. .
стереть из памяти не пытайтесь, старайтесь не трогать артефакты и переключиться на новые познания себя и вселенной...

не, не пей главное ещё больнее будет, по себе знаю.
не оставайся одна главное, побольше гуляй с;
развлекайся, только время лечит.

время

все это очень тяжело. Больно так, что думаешь-умереть бы и не чувствовать этой боли. Если есть денежные средства-обратись к психологу-помогает. Потому, что после долгих лет брака наступает морально-эмоциональная зависимость от любимого человека. Когда кажется, что без него воздуха не хватает и ты не сможешь больше жить. Только профессиональная помощь спасет. Но не треннинги личностного роста-это полная шляпа. А так, конечно, пройдет время-боль притупится. Но это все очень долго. Можешь набрать в googl-е психологическая помощь при изменах-почитать.

ееееееелы палыы.... написала так что ничерта не пойму нах!!!! ((((((((((((((

У меня точно такая же ситуация, только немножко меньше - 9 лет. Все рухнуло в один момент. Осталась одна со своими проблемами и со своей болью. Полгода была сама не в себе, на мужчин даже смотреть не могла. Не звонила ему, не плакала, просто как окаменела. Самый близкий человек стал для меня чужим. И я никак не могла этого принять. Через полгода поехала на море, там познакомилась с молодым человеком и пошла в загул)) . Плюнула на все. Он меня и вывел с той страшной депрессии. Спасибо ему большое. Ничего серьезного не получилось, но мы дружим и созваниваемся до сих пор. Сейчас прошло уже больше года. Я до сих пор одна. Мне уже не 20, а большинство мужчин женаты. Обида на него у меня сильная. Его я не простила и надеюсь, что ему вернутся мои слезы. Думаю о нем каждую минутку. Я его очень любила. Иногда вспоминаю и плачу. Иногда тоскую, иногда ненавижу. О нем ничего не знаю. Он со мной даже не обьяснился. Просто позвонил по телефону и сказал, чтобы я пошла далеко. Люблю я его сейчас или не люблю - я не знаю. Я уже ничего не понимаю в этой жизни. Поняло только одно, что наша жизнь - это сплошная грязь. И доверять нельзя никому, тем более мужчинам. А над собой я работаю. Стараюсь хоть как-то украсить свое одиночество.

напейся

эту боль надо пережить. сейчас тебе кажется, что давящая боль навсегда, но поверь через какое-то время пройдет. трудно сказать, сколько после 10 лет, у меня отношения были в течении 5- 6 месяцев, прошло через 2 месяца. сейчас хочу повспоминать, погрустить и вспоминается так легко, как - будто был сон

не маланхолия права, ты забудешь его только так

Проще становится когда внимание переключается на кого то другого. Тебе нужен флирт или друг мужского пола. Соберись! Любовь впереди! а это так.... несчастный случай)

стань зомбаком

Да-а-а, знаеш реально ты не одна. Я сама только не давно рассталась с парнем, с которым я была полтора года. Очень больно. Хочется самой с кем-то поделится, своими переживаниями, болью...