Как заглушить душевную боль, когда внутри все разрывается от боли.. никого видеть не хочется, ни спать, ни есть, ни пить...

Борьба с душевной болью. это индивидуально каждого. я тебе сочувствую. тут даже и не знаешь. что советовать? Каждый это переносит по своему. советы тут врядли помогут. На самом деле ужасней наверно ничего ни бывает. как находиться в таком состоянии. я думаю надо надеяться только на время.

к психологу обратиться. это нынче лечится и довольно успешно

Как я понимаю. . Тут ничего не сделать, я просто умирала в слезах 3 месяца и день и ночь. . И еще 6 месяцев нахожусь в апатичной депрессии. . Никто не поможет, если человек сам не захочет. Хотя это безумно сложно.
Можно пить таблетки седативные и антидепрессанты, обратится к психологу, психиатру. Но это только может чуть облегчить, а излечится от душевной боли только временем и внутренней силой и желанием.

время. смена окружения. обстановки

В зависимости от ситуации. Если человек предал, обманул и ушел, то такого человека нужно просто приписать, в своей голове, в список злодеев и негодяев. Подумать о том что вокург нас миллионы людей, из которых один человек, но именно тот который будет любить, уважать, понимать и делать вашу жизнь счастливее!! ! никогда не зацикливайтесь на проблеме. решайте еёсразу не замедляясь. ставьте короткие сроки, чтобы решить проблему. из-за всех сил старайтесь. и вот настал прекрасный день и вы свободны и готовы к новым подвигам и к настоящей любви.

От боли и депрессии хорошо помогает работа и спорт. Надо с головой уйти в работу. Из спорта лучше всего бег или подобные интенсивные нагрузки. Можно просто выходить на улицу включать плеер и бежать. бежать долго до полной усталости. Еще помогает разговор с умным человеком.

Женщине.... хм. Ну во-первых не нужно сидеть дома. Поехать в клуб, кино, в гости к друзьям, с кем нибудь познакомится, устроить себе фотосессию у какогото фотографа проффесионала. А потом пойти в брачное агенство допустим. Пойти на свидание или как-то по другому познакомится с кем-нибудь. Пойти в салон поменять прическу или цвет волос. Пойти по магазинам и купить себе что-то новенькое. Можно много чего придумать. НО самое главное не сидеть дома

Только время ...и больше ничего в такой ситуации не поможет к сожалению!! ! Можно заняться спортом, удариться с головой в работу... поехать в путешествие.

вот про спорт я не согласна и плеер не поможет, знакомая мелодия снова вернет к неприятным мыслям.. . а вот про не сидеть дома - факт.