как избавится от грусти. Как прожить 2 месяца самые тяжелые в жизни, 2 месяца тоски и одиночества

я сегодня тебя отпустила.
нет, не плакала, не истерила.
просто пусто вдруг стало внутри.
загляни, если хочешь - смотри.

я сегодня тебя опустила.
с опозданием в год, если точно.
представляешь, меня не накрыло,
и теперь ты не самый срочный.

если встретимся - кроткое "здравствуй".
не буду тебя в каждом встречном искать.
надо мной ты больше не властен.
теперь можно ночами не погибать,
свободно дышать.

я сегодня тебя отпустила,
пока наливала чай.
и мне легче теперь отныне.
отпустила.
значит, прощай.

Как избавиться от тоски по любимому
Этот заговор читают над водой, которую вначале пьют, а остатками потом умываются. Слова заговора такие:

Вода - водица, земля - землица,
Морская пучина,
Сойми тоску - кручину
С рабы Божьей (имя).

Сначала полностью отдайся этой грусти и тоске, прочувствуй её полностью, тогда сработают защитные механизмы, ты заплачешь, и с каждой слезой она будет уходить из тебя по капельке. Но что-то останется - остальное добивай тем, что тебе некогда и незачем будет грустить, что у тебя будут более интересные и увлекательные дела: делай зарядку, кушай витамины, занимайся работой, хобби, сделай то, о чём давно мечтала, и заигрывай с парнями.

Грусть не одинока в душевном мире стадающего человека. Как правило с ней бок о бок ходят разочарование, одиночество, эмоциональный голод, и возможно, угрызение совести. Поэтому избавшись на время от грусти, Вы можете переживать иное, порой более сильное негативное состояние, от которого станет еще больнее. Поэтому только комплекный подход к Вашему сегодняшнему переживанию может дать эффективные результаты. Чтобы в этом лучше разобраться, Вам необходимо более откровенной быть с собой.

прекрасное время заняться собой любимой!!!! Все внимание себе.... и зачем грусть-для лишних морщинок? По-больше работы разной, по-больше общения разного... не сидеть, не киснуть.... все еще впереди....

тоска пройдет, нужно время, а чтобы быстрее проходило, сидите почаще на этом сайте, помогает! люди поддержат добрым словом и советом, то, что вам сейчас необходимо! удачи вам и всего доброго!

Бросте ревновать, мойте посуду, полы, вытирайте пыль. В общем не давайте себе свободного времени. И больше спите.

работа)) ) загрузить себя работой, чтобы времени ни на что не было...