Расстался с любимой уже 2 месяца прошло, а забыть не могу.

Ребят подскажите как ее забыть, я понимаю что зациклился, сам себя терзаю воспоминаниями, но ничего с собой поделать не могу.
Работаю, занимаюсь спортом, вело прогулки каждый день, собака есть стаффорд (очень активный и радостный) в общем есть чем время занять. Бывает напьюсь, все становится хорошо, но это "хорошо" всего лишь сутки длится, да и спиться так можно.
С девушками себя не вижу, да и не клеится с новыми, раньше таких проблем не было.
А моя любимая ушла к другому, как это выяснилось в следствии. Постоянно начала сниться мне (разговариваем, я прошу вернуться в ответ молчание и я просыпаюсь) . Живем рядом постоянно встречаемся случайно, так тут еще на днях увидел ее с новым парнем, так у меня так сильно сердце сжалось, что психанул на него и на нее.
Общение полностью разорвано, видеть ее не хочу, если вернется не приму обратно т. к. она меня предала, уйдя к другому, а мы ведь пожениться должны были. И еще последнее время наших отношений не очень складывались, но эти проблемы легко можно было решить, взяв инициативу в решении проблем она уходит от меня.
Что делать, я ЗАИ*АЛСЯ сопли на кулак мотать, так тут еще понимаю что мною правят эмоции, не понимаю как себя взять руки, тоска замучала. Раньше были любимые девушки еще в школе, но такого никогда не испытывал это просто пипец !