Пытаюсь встречаться с девушками, но прошлое в голове

Все привет. Пытаюсь встречаться с девушками, но при встречах, моя бывшая не выходит из головы. Прошел всего месяц после расставания. Может быть все таки стоит подождать время и попытаться вернуть мою бывшую? Моя бывшая ушла сама, другого у нее нет точно. У нее есть ребенок, не мой, но есть, при чем я привязался очень сильно и к ней и к ребенку. Скажу, что бывало что ругался на ребенка, но за дело а не просто так. Поругались 8 июня, она в кафе ушла после ссоры. На следующий день выгнала меня из дома. Я начал просить прощения на следующий день, ясно что рано. Сейчас уехала с ребенком и подругой на море. В Москве ее нет. Как мне быть. Ждать время или искать другую, даже если бывшая из головы не выходит? Это жуткое испытание.