Расталась с любимымы. Так больно внутри. Не могу места себе найти и перестать думать о нем. Как забыть? Как пережить?

Очень сильно его любила, но отношения с ним меня измучили. Последние пол года Я была уже какая то вечно нервная неудовлетворенная(не в физическом смысле). В конце уже истерики начались за которые мне было стыдно. Работать не могла нормально. На грани депрессии. А все наверно потому что не чувствовала взаимности, хотя говорил что любит. Хотя времена все было очень хорошо. Но так редко и так быстро заканчивалась эта идилия .Понимала что так дальше не могло продолжаться. Потому что уже стало понятно что ничего не измениться. Так и буду мучиться а потом будет еще тяжелее.Нашла в себе силы с ним растаться. Почти месяц назад. С ним было тяжело но без него еще хуже.Но до сих пор так тяжело. Вечерами такая тоска заедает. Чувствую такое полное опустошение и в горле ком.Но понимаю что это время нужно пережить, перетерпеть и все пройдет. Я считаю себя красивой и умной девушкой. И уверенна что достойна большего, что бы меня ценили любили и уважали.Но как забыть его? Как пережить эту боль от розачарования, от не сбывшихся надежд?У кого была подобная ситуация и как вы через это прошли?С другими парнями сейчас вообще не могу общаться. Я сейчас закрыта как стена. Так что клин клином мне не подходит.