Бросила парня, не могу отвлечься.

Извините, что часто пишу, (хоть и не всегда от своего имени). Просто хочу излить душу. Дело в том, что парень, которого я любила начал пропадать на неделю-месяц, а то и больше. Потом появлялся, как ни в чем не бывало. Начинал обвинять меня, что я про него забываю и, что я его использую (WTF?!). Так как я была измучена его отсутствием, просила прощения, даже если не была виновата, лишь бы он не пропал. И так постоянно. Два года. А потом у меня в голове что-то щелкнуло, и я бросила его. Он написал мне после этого сообщение, в котором говорил, что я разбрасываюсь словами (имел в виду мое признание) , что я невоспитанная и, что у меня нет принципов. Я не ответила. Мучаюсь уже довольно долго. Отвлекаюсь иногда, но тогда он начинает звонить, и я снова все вспоминаю. Как отвлечься?