Что мне делать мне очень плохо!

В очередной раз расстался с девушкой, очень сильно поругались, даже подрались я ее за лицо хватал она меня колотила руками и ногами, на голове шишка, короче натворили делов! Она уехала домой от меня! Теперь не знаю как быть! Но у меня сомнения в том, что хочу ли я этих отношений? Она меня разными словами называла поэтому я не выдержал! Мы уже расставались на 2 месяца даже было, я даже с другой был, но хотя с другой все было просто отлично, я почему то как зомби ушел к этой истеричке, помогите мне, как быть? Что делать? Забывать все? Снова эти переживания? Мне страшно, были вместе почти 3 года! Не могу я просто все забыть, 3 года очень серьезный срок, характер у меня такой, не могу и все! Помогите! Раньше переживал расставания, а теперь боюсь!