Расставания

Как решить проблему депрессии?

Сначала я начала терять интерес к учебе, дошло до друзей, семьи, себя самой. Ничего не хочется делать. Самое страшное время-это вечера, раздумья перед сном. Проблема в мужчине, мы познакомились на новогодней подработке (ведущие), закрутилось, завертелось, но секса не было. Он из другого города, но обещал мне приехать в гости. Сейчас общаемся, он очень хочет приехать, но не может из-за работы, а я очень жду. И все мои мысли сконцентрированы только на нем, хотя я трезво понимаю, что не влюбленна.
Помогите, мне очень плохо.
знакомо, только там секс был. Пройдёт само))
ЕМ
Егор Михайличенко
32
Лучший ответ
Это не депрессон, а влюблённость. Все мысли о нём, и обо всём что с ним связано
Подбухнуть
походу что то с головушкой
Попробуй порисовать, это как арт терапия, внутреннее состояние выплесните на чистый лист с помощью цветов и депрессия начнет уходить.

P.S лучше красками рисуйте
Сергей Букин
Сергей Букин
6 180
Увидитесь, надеюсь . Зачем убиваться ?
Ну или переключите внимание на кого -нибудь другого .
Переключиться на другого мужчину
Л:
Любанька :)
2 308
Нужен сильный стресс . Например самой приехать и убить наглеца, чтоб обещание выполнял или написать на него жалобу, что изнасиловал скатина паршивая, гавнюк недоделаный .
Возможно, нужно окунуться в какую то нереальную атмосферу, взять подруг и поехать в ресторан, быть самой красивой в этом месте, ловить взгляды других мужчин, либо спортивным чем, зал, горнолыжные склоны, каток, там не до мужчин будет!
Совет от психолога Анны Смолиной. Как разлюбить парня за 3 месяца.
Вчера я была маленькой влюбчивой девочкой, мной пользовались все кто только мог.
Я мучилась, унижалась, страдала.
Сегодня я знаю уникальный способ с помощью которого можно НАВСЕГДА избавиться от безответных чувств.
Вам потребуется его фотография и умение концентрироваться.
Вы должны:
1. Заставить себя положить его фотографию в обувь. Самый трудный этап. Просто возьмите и положите. Внутренний голос всегда будет заставлять вас не делать этого, это нормальная практика - ни одно любящее сердце не захочет просто так ненавидеть или разлюбливать человека. Внушите себе что вы должны это сделать и положите.
2. Оденьте обувь. Когда вы ее оденете вы должны напрячь ноги, четко и ясно чувствовать. Только не фотографию, а его лицо, душу. Сконцентрируйтесь. Напрягайте ноги изо всех сил и представляйте как из ваших ступней выходит сильнейшная ненависть покрывая его лицо. Внушайте в себя как вы его ненавидите, самое главное прочувствовать это
3. Делайте так 3 месяца. Каждый день, заставляя себя. Усиленно, упорно, целеустремленно.
Ваша цель - достичь ненависти к нему. Вы обязательно добьетесь этой цели если будете делать это каждый день, упорно, последовательно.
4. Если так получилось что вдруг нет фотографии, попробуйте написать его имя на небольшом листке бумаги. Обращаю внимание что в этом случае вам будет крайне тяжело сконцентрироваться на ненависти.
5. Никогда не сжигайте фотографии любимых. Во-первых сконцентрироваться на пламени, в процессе сжигания с такой силой невозможно, ваше внимание будет рассеяно. Но вы можете сжечь ту фотографию, над которой вы уже концентрировались и которая пришла в негодность. Это должно быть завершающим этапом вашего избавления от любви, но никак не началом.
Статья психолога Анны Смолиной.
Sherkul Orziev
Sherkul Orziev
166