Расставания
Когда вы развелись, вы долго депресовали?? И чем отвлеклись и начали жить?
Разводы ввергали меня в пучину радостной свободы, полной новыми возможностями, а не в депрессию.)
Пошёл учиться на права, потом купил свою первую машину
До сих пор неважно.. Новую любовь потом встретила.
Тамара Короткова
"новую любовь" и не последнюю.... и для тебя и для него я так понимаю
Я не развелась, а рассталась. Было кажется все безразлично. И к сожалению как спаслась я не помню. Мне помогали мои увлечения. Новые интернетовские знакомые.
Недели две пил. Скорее не из за горя, а нашел повод побухать в свое удовольствие. Затем завел новую жену.
Ушла я поэтому не вспоминала ни разу.. он до сих пор звонит, хотя прошло уже 14 лет
Тамара Короткова
что ты гонишь тут нам))))
ТРУДНОСТЬ 1: НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА.
Стресс, связанный с денежными затруднениями, воспитанием детей и одиночеством, может вызвать целую бурю негативных чувств, которые не всегда быстро проходят. Даже спустя годы после развода некоторые все еще чувствуют себя обманутыми и брошенными, считая, что «жизнь несправедлива, полна разочарований и одиночества».
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
Оплачьте свою потерю. Возможно, вы скучаете по человеку, которого все еще любите. Даже если у вас были не самые лучшие отношения с супругом, вы, вероятно, горюете о том, что брак не принес вам того счастья, о котором вы мечтали до свадьбы Не стесняйтесь своих слез — дайте себе время выплакаться (Экклезиаст 3:1, 4).
Не отгораживайтесь от других. Хотя иногда вам нужно будет побыть в одиночестве и погоревать, было бы неправильно обособляться на долгое время (Притчи 18:1). Общаясь с друзьями, старайтесь говорить о созидающем, так как частые жалобы на бывшего супруга, пусть даже обоснованные, могут отталкивать других. Если сразу после развода вам необходимо принять важные решения, обратитесь за помощью к тому, кому вы доверяете.
Заботьтесь о своем здоровье. Стресс, связанный с разводом, часто вызывает проблемы со здоровьем, например высокое давление или мигрени. Хорошо питайтесь, занимайтесь спортом и отводите достаточно времени для сна.
Избавьтесь от вещей, которые вызывают у вас злость на бывшего супруга, и от того, что вам уже не нужно (однако сохраните важные документы). Если что-то, например свадебные фотографии, причиняет вам боль, сложите это в коробку и сохраните для ваших детей.
Боритесь с негативными мыслями. Ольга, которая развелась из-за того, что муж ей изменил, поделилась: «Я постоянно спрашивала себя: „Ну что такого есть у нее, чего нет у меня? “». Но позднее Ольга поняла, что из-за негативного мышления может развиться «дух уныния».
Многие заметили, что, если записывать свои переживания, это поможет разложить все по полочкам и контролировать свои мысли. Рядом с негативной мыслью напишите новую, положительную, которая смогла бы вытеснить ту, с которой вы боретесь. Рассмотрим два примера:
Старая мысль: Измена супруга — это моя вина.
Новая мысль: Мои ошибки не давали супругу права изменять мне.
Старая мысль: Я потратила лучшие годы жизни не на того человека.
Новая мысль: Я стану счастливее, если буду смотреть вперед, а не назад.
Не обращайте внимания на обидные слова. Сами того не желая, друзья и родственники могут ранить вас словами или даже сказать то, что не относится к вашей ситуации, например: «Она все равно тебе не подходила» или «Бог ненавидит развод» *. В таких случаях важно следовать библейскому совету: «Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди» (Экклезиаст 7:21). Вместо того чтобы снова и снова прокручивать в голове ранящие слова, старайтесь смотреть на все с точки зрения Бога.
Молитесь Богу. Он побуждает нас возложить на него «все свои беспокойства», особенно в самый тяжелый период жизни (1 Петра 5:7).
Стресс, связанный с денежными затруднениями, воспитанием детей и одиночеством, может вызвать целую бурю негативных чувств, которые не всегда быстро проходят. Даже спустя годы после развода некоторые все еще чувствуют себя обманутыми и брошенными, считая, что «жизнь несправедлива, полна разочарований и одиночества».
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
Оплачьте свою потерю. Возможно, вы скучаете по человеку, которого все еще любите. Даже если у вас были не самые лучшие отношения с супругом, вы, вероятно, горюете о том, что брак не принес вам того счастья, о котором вы мечтали до свадьбы Не стесняйтесь своих слез — дайте себе время выплакаться (Экклезиаст 3:1, 4).
Не отгораживайтесь от других. Хотя иногда вам нужно будет побыть в одиночестве и погоревать, было бы неправильно обособляться на долгое время (Притчи 18:1). Общаясь с друзьями, старайтесь говорить о созидающем, так как частые жалобы на бывшего супруга, пусть даже обоснованные, могут отталкивать других. Если сразу после развода вам необходимо принять важные решения, обратитесь за помощью к тому, кому вы доверяете.
Заботьтесь о своем здоровье. Стресс, связанный с разводом, часто вызывает проблемы со здоровьем, например высокое давление или мигрени. Хорошо питайтесь, занимайтесь спортом и отводите достаточно времени для сна.
Избавьтесь от вещей, которые вызывают у вас злость на бывшего супруга, и от того, что вам уже не нужно (однако сохраните важные документы). Если что-то, например свадебные фотографии, причиняет вам боль, сложите это в коробку и сохраните для ваших детей.
Боритесь с негативными мыслями. Ольга, которая развелась из-за того, что муж ей изменил, поделилась: «Я постоянно спрашивала себя: „Ну что такого есть у нее, чего нет у меня? “». Но позднее Ольга поняла, что из-за негативного мышления может развиться «дух уныния».
Многие заметили, что, если записывать свои переживания, это поможет разложить все по полочкам и контролировать свои мысли. Рядом с негативной мыслью напишите новую, положительную, которая смогла бы вытеснить ту, с которой вы боретесь. Рассмотрим два примера:
Старая мысль: Измена супруга — это моя вина.
Новая мысль: Мои ошибки не давали супругу права изменять мне.
Старая мысль: Я потратила лучшие годы жизни не на того человека.
Новая мысль: Я стану счастливее, если буду смотреть вперед, а не назад.
Не обращайте внимания на обидные слова. Сами того не желая, друзья и родственники могут ранить вас словами или даже сказать то, что не относится к вашей ситуации, например: «Она все равно тебе не подходила» или «Бог ненавидит развод» *. В таких случаях важно следовать библейскому совету: «Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди» (Экклезиаст 7:21). Вместо того чтобы снова и снова прокручивать в голове ранящие слова, старайтесь смотреть на все с точки зрения Бога.
Молитесь Богу. Он побуждает нас возложить на него «все свои беспокойства», особенно в самый тяжелый период жизни (1 Петра 5:7).
Брак не может быть счастливым, если супруги до вступления в союз не узнали в совершенстве нравы, привычки и характеры друг друга.
(Бальзак О.)
(Бальзак О.)
Владислав Лапин
Мне наверное повезло значит. Ничего мы не узнавали особо. Была така любовь, что сразу расписались и стали вместе жить. Живем 16 лет и мне кажется, что я с годами все больше люблю мужа.
Воще ниче не помогает, ходил к психу, месяц
пребывала в эйфории хотя и трудно было пережить подлость и глупость .бывшего супруга..
Да вот сейчас 5 месяц, все ровно скучаю ( и в то же время ненавижу !
твоя ошибка и твоя проблема, что ты поверил бабе, они все - вкл твою мать - шлюхи ненадёжные, лживые и зловредные существа - такие они по жизни.
Это по добру истину тебе сказал я, потому нет нужды из за таких мразей секунду расстраиваться братан)
Это по добру истину тебе сказал я, потому нет нужды из за таких мразей секунду расстраиваться братан)
Дрочил и качался
Я неразводился, но попытайся себя отвлечь,. Общайся больше с друзьями, съезди куда нибудь! Время лечит!
У меня скоро развод, а не живем 6 месяцев. Я просто с ума схожу, а потом наверное сдохну.
Похожие вопросы
- Не могу пережить эмоционально уход мч.Больно.Не хочу страдать- хочу начать жить. КАК? КОГДА?Работа не помогает отвлечься
- уже почти год как развёлся, никак не могу успокоится и начать жить заново. как это сделать.
- два года назад развелась,со скандалом,конечно осталась во всём виновата,как выйте из негатива и опять начать жить?
- Мой парень улетел в другую страну на долгих 3 месяца. Как отвлечься от грустных мыслей? плачу ночами, скучаю.
- Как начать жить??
- Моя первая любовь хочет чтобы я развёлся со своей третьей женой и попробовать всё начать второй раз(она в разводе)
- как можно начать жить с чистого листа?
- бросил парень...как начать действовать,стать позитивной и начать жить нормально?
- Как начать жить заново?
- Как отпустить человека и начать всё сначала? Как начать жить по новому?