Как заставить себя не влюбляться и не вступать в отношения?

У меня были такие же ситуации. Теперь я смотрю на все проще.
Смотри, что помогло мне

Начни принимать тот факт, что ты никому ничего не должна. Ты сама по себе

Если ты не хочешь боли и огорчений потом в отношениях, никогда не живи надеждой на что-то
не ожидай Ничего от других, Не ожидай какого-то исхода, чтобы потом не разочаровываться.
Больше живи для себя. Стань эгоисткой. Я серьезно.

Стань холоднее к противоположному полу. Стань стервой. Это поможет. Чем меньше показываешь людям нежность, заботу, тем больше ты их интересуешь, и тем больше твоя забота потом ценится для этих же людей. Но только не на родственников. На других проверено
Придется много прятать своих эмоций и чувств (понимаешь же?) Но только не свое мнение. Его не стоит скрывать никогда. Попробуй играть людьми, даже с близкими, попробуй вести себя так как хочешь Ты. Пробуй разные стили общения с разными людьми, научись располагать их.

Я не говорю, что нужно равнодушно относится к тем, кто нравится. Нет. Держать дистанцию.
Попробуй стать той, к кому будут тянуться. Это значит интересной, особенной.

И пойми что твои чувства и эмоции самые важные для тебя. Уважай их.

Может быть когда-нибудь твое тебя найдет, но раз обожглась, попробуй то что я написала выше.

Я руководствуюсь всем этим, и мне помогает.
Помогает не привязываться, и придерживаться себя.

а мне кажется вы хотите что бы о вас хорошие говорили и вохвалали, внимание любите вот и бросатетесь в крайность. Боитесь что то плохое услышать о себе

Ужасны разве что педофилы, убийцы и маньяки, а Вы о своих бывших подобные слова говорите. Не бывает такого, что попадаются одни ужасные. Сейчас век, когда свободные отношения входят в норму, а Вы пишите, что Вас предали и променяли. Такое можно писать, если Вам обещали жениться, называли единственной, говорили о любви.

Стань задротом)) Надеюсь, ты в курсе, что означает это слово... (Оно не пошлое). Книжным задротом, игровым, сериальным. Многие люди фанатеют от той же игры престолов. Не скажу, что все задроты не думают об отношениях, но у некоторых это может быть одна из причин, по которой они о них не думают

Эххх... Таких находите, множество людей которые действительно не способны на предательство, для них чувство партнёра дороже своих чувств, ищите таких) Добряков. Любви вам)

Это не всем дано

То же самое у меня