Как забыть бывшую девушку и начать жить заново?

Понять, что любые, даже самые прекрасные отношения, конечны.
Отпускаем из сердца и мыслей.
Жизнь – это череда расставаний и встреч.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ
Разрыв может быть болезненным даже для того, кто был его инициатором. «Я чувствовала себя ужасно! — говорит Сара, которая порвала со своим парнем через полгода.— Минуту назад этот человек еще был в моей жизни и в планах на будущее, а потом раз — и его уже нет. Когда я слышала „наши“ песни, я вспоминала, как нам было хорошо. Когда я оказывалась в тех местах, где мы бывали вместе, мне было больно оттого, что его нет рядом. Я чувствовала все это, несмотря на то что сама с ним порвала!»
Хотя разрыв причиняет боль, в нем могут быть и свои плюсы. «Ты не хочешь сделать человеку больно,— говорит Элейн.— С другой стороны, понимаешь, что если продолжать отношения, которые идут в никуда, то в конце концов будет больно вам обоим». Сара тоже так считает. Она говорит: «Думаю, если ты несчастна с кем-то во время ухаживания, ты, скорее всего, будешь несчастна с ним и в браке. Поэтому лучший выход — разорвать отношения».
Разрыв не ставит на вас клеймо неудачника. Ухаживание всегда приводит к решению, но не всегда к браку. Если у вас или того, с кем вы встречаетесь, есть серьезные опасения, возможно, вам лучше всего расстаться. Но помните, если отношения оказались неудачными, это вовсе не означает, что вы неудачник. Вы сможете двигаться дальше! Как?
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Боль нужно пережить. «Я потеряла не просто друга, а лучшего друга»,— делится Элейн, слова которой приводились в начале статьи. Горевать какое-то время после расставания вполне нормально. Молодой человек по имени Адам говорит: «Разрыв отношений — это всегда больно, даже если знаешь, что это к лучшему». Вы можете чувствовать себя так же, как библейский царь Давид. В тяжелый период своей жизни он писал: «Всю ночь... своими слезами обливаю постель» . Иногда лучший способ оставить боль позади — это пройти через нее, а не пытаться ее обойти. Признать свою потерю и оплакать ее — это первый шаг к исцелению.
Общайтесь с людьми, которые вас любят. Надо признать, что это может быть нелегко. «Сначала я никого не хотела видеть,— вспоминает Анна, упомянутая ранее.— Мне нужно было время, чтобы прийти в себя и привести мысли в порядок». Но постепенно Анна поняла, как важно общаться с друзьями, которые старались ее поддержать. «Сейчас мне намного лучше,— говорит она,— и разрыв уже не причиняет столько боли».
Сделайте выводы. Спросите себя: «Показал ли этот случай, что мне нужно в чем-то исправиться? Как было бы лучше поступить в следующий раз?» «Спустя время я смогла проанализировать, что произошло,— говорит девушка по имени Марсия.— Но чтобы посмотреть на все рационально, а не эмоционально, мне потребовалось время». Адам, упомянутый ранее, говорит: «Прошел год, прежде чем я пришел в себя после разрыва. И понадобилось еще больше времени, чтобы извлечь уроки. Пережитое помогло мне узнать много нового о себе, противоположном поле и вообще об отношениях. Сейчас мне уже намного лучше».
Молитесь о том, что вас беспокоит.
«РАЗБИТОЕ СЕРДЦЕ МОЖНО ИСЦЕЛИТЬ»
«Когда меня бросил парень, я чувствовала себя ужасно виноватой, растерянной, одинокой и никому не нужной. Сердечная боль может казаться невыносимой. Но Бог дал нам способность любить вовсе не для того, чтобы мы страдали. Он наделил нас также способностью излечиваться от душевных ран. Требуется время, чтобы полюбить человека, и требуется время, чтобы восстановиться после разрыва отношений. Но это возможно. Разбитое сердце можно исцелить» (Марсия).

Сам себя в неё влюбил - тебе и разлюбливать - время лечит.

Все банально. Это пройдёт . Год уже прошел, значит осталось ещё немного, как тебе будет на неё насрать. Ну и конечно отвлекайся на друге дела, чтобы не было времени думать о ней. Гуляй с друзьями, а ещё лучше найди другую девушку

То что с тобой происходит, происходит от недостаточности знаний и опыта . Набери в Гугле "Русская модель эффективного соблазнения" Книга Филиппа Богачёва . Прочти и все вопросы отпадут да и жить станет намного легче . Просто поверь . Удачи . Ps. Так же если будет время и желание прочти книгу Алекса Лесли "Жжизнь без трусов" тоже по теме ...Я думаю что после прочтения этих двух книг всё наладится .

Со временем забудешь, уже год прошел. У ваших отношений все равно не было бы будущего, пойми это, т. к постоянные ссоры ни к чему хорошему не ведут. Радуйся, что еще не залетела она, а то бы и ребенок страдал, от вашей ругани. Просто какие-то пары проходят период притирки, какие -то нет, и это нормально - значит, не сошлись характерами, кто-то более эгоистичен, и любит только себя и т. д. Ищи в этом плюсы. Забудь ты про этот осадок, просто пойми что всё к лучшему, ты свободен, открыт для новых отношений, старые нездоровые отношения закончены и т. д, и тебе сразу полегчает. Попытайся проанализировать ошибки, чтобы в будущем не наткнуться на те же грабли, в отношениях обоим нужно идти на компромисс, работать над ними вдвоем. Ищи новую спутницу жизни, всё будет хорошо. Прочитай книгу Дина Делиса "Парадокс страсти", там как раз про проблемы в отношениях рассказывается, на примерах нескольких пар, дельные советы.