Помогите! Наступает лето, а у меня депрессия

в колледж то на кого пойдешь учиться?

Всё будет нормально и новые отношения тоже!

самый классный период моей жизни начался именно ПОСЛЕ окончания школы

Что можно сделать
Подумай, насколько обосновано твое беспокойство. «Переживать о своих обязанностях — это одно, а чрезмерно беспокоиться о них — совсем другое. Вспоминается одно сравнение: предаваться беспокойствам — все равно что пытаться продвинуться вперед, раскачиваясь в кресле-качалке. Можно часами качаться, тратя много сил, но с места так и не сдвинешься» (Кэтрин).
Что говорит Библия. «Кто из вас, беспокоясь, может продлить свою жизнь хотя бы на локоть?» .
Что это значит. Если ты беспокоишься, ища решение проблемы, это только добавит тебе новых беспокойств или станет твоей проблемой.
Сосредоточивайся на заботах сегодняшнего дня. «Подумай: то, о чем ты переживаешь сегодня, будет ли актуальным завтра? через месяц? через год? через пять лет?» (Антони).
Что говорит Библия. «Не тревожьтесь о завтрашнем дне, завтрашний день сам побеспокоится о себе. Для каждого дня достаточно своих тревог» .
Что это значит. Бессмысленно погружаться в проблемы завтрашнего дня, которые, возможно, вообще не появятся.
Научись уживаться с тем, что ты не можешь изменить. «Лучшее, что ты можешь сделать,— это подготовиться к ситуациям, которые могут произойти, но учитывай факт, что некоторые из них — вне твоего контроля» (Роберт).
Что говорит Библия. «Не быстрые успешны в беге... не у знающих — благосклонность, но для всех время и случай» .
Что это значит. Иногда ты не в силах изменить свои обстоятельства, однако в силах изменить свой взгляд на них.
Посмотри на свои проблемы под другим углом. «Я поняла, что мне нужно постараться увидеть всю картину в целом, не фокусируя свой взгляд на деталях. Я должна сосредоточиваться на более важном, чтобы направлять свои силы в правильное русло» (Алексис).
Что говорит Библия. «Чтобы вы удостоверялись в том, что более важно»
Что это значит. Те, кто может посмотреть на свои проблемы под другим углом, менее склонны чересчур беспокоиться о них.
Поговори с кем-нибудь. «Когда я училась в шестом классе, я, бывало, приходила домой встревоженной, и при мысли, что завтра снова придется идти в школу, меня трясло от страха. Мама с папой меня внимательно слушали, когда я изливала им свои чувства. Так здорово, что они были рядом! Я доверяла им и открыто говорила с ними. Это помогало мне настроиться на следующий день» (Мэрилин).
Что говорит Библия. «Беспокойство подавляет сердце человека, а доброе слово доставляет сердцу радость» .
Что это значит. Родители или друзья могут подсказать тебе, что сделать, чтобы уменьшить беспокойства.
Молитва. «Когда я молюсь вслух, я слышу себя. Это помогает мне выразить в словах мои тревоги, а не удерживать их в голове. Также это дает мне понять, что Бог намного значительнее моих тревог» (Лора).
Что говорит Библия. «Все свои беспокойства возложите на него [Бога], потому что он заботится о вас»
Что это значит. Молитва — это не психологический прием. Молитва — это живое общение с Богом, который обещает: «Не беспокойся, Я с тобой, Я — Бог твой, Я тебе дам силы и поддержу тебя»
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.

Не переживай! Дальше будет хуже.

У вас сейчас паника, настройтесь на хороший лад. Познакомитесь с новыми людьми, будьте общительнее. На счет школы волноваться не стоит. Я тоже училась 11 лет не в любимой школе, ужасные были одноклассники (цы), но школа на то она и школа, чтобы в дальнейшем увидеть и понять для себя что это опыт. Что гадкие и противные люди будут встречаться всегда. Забудьте про школу, у вас сейчас новый и приятный этап в жизни.

--одноклассники мои так ужасно себя повели--
Интересно, как?
БОльшую часть школьных лет я живописал в мечтах атомный удар по школе.

Высыпайся.
Правильно питайся.
Больше проводить время на воздухе.

личная жизнь ещё впереди.... не унывай унывашка)))) всё будет хорошо

Ууу, если коледж не забивай мозги мусором иди строго к цели будут деньги остальное прийдет .

Эй, у тебя с чистого листа все начинается, а ты грустишь. Сдавай экзамены и посвяти лето себе- сделай все, чтобы похорошеть, отдохни получше, купи новые вещи красивые. И вперед в новый коллектив, у вас там уже интересы общие будут. Постарайся найти мальчика, например, через соцсеть. Делай все, чтобы потом радоваться результатам. Только от тебя зависит, наладишь ли ты свою жизнь, только от тебя

Это только начало, трудности впереди.

Помогаю.

Ну да, закончился самый лёгкий этап, и начинается новый жизненный путь, где будут встречаться разные люди, но надо будет научиться отличать плохих от хороших, умных от глупых, и главное из- за них не скатиться совсем вниз по наклонной...