Расстался с девушкой

Я расстался с девушкой месяца два назад, и перед расставании она мне говорила как меня любит и так далее, а на следующий день написала что мы не можем быть вместе, и что не родители против чтобы она была со иной, мы вместе были почти 4 года, и тут такой поворот резкий, я щас до см пор мучаюсь и пытаюсь забыть ее и не знаю как, она после расставания была веселая какбудто меня и не было, просто как будто выжгли меня до тла, иногда удивляюсь как же девушки и женщины могут быть настолько жестокими и каварными существами, скажите пожалуйста как мне её забыть и встать на ноги как мужик, который не будет больше глядеть в прошлое, хочу чтобы просто у меня стерлась память прошлого с ней, и забыть её, и начать все заново и развиваться, я из за не уже похудел на 10 кг, и мне не с кем поделиться этим, пттомучто не могу я это, хочу перебороть все это и быть счастливым, у меня вообще нету ни какой радости к жизни и ко всему остальному, я её любил когда о всем сердцем, и она ножом в спину, мне было очень больно и не приятно, я хочу забыть не раз и навсегда, но как ???