Надоело всё, ненависть к себе просто не могу себя терпеть..

Если тема не приятна ,то просто не говори об этом,а чём причина??
И перестань ныть ....возьмись за голову или пойди в зал и выбей из себя всю дурь

у Ответов нет такой функции. тут никого никуда не мобилизуют. но телефончик могу подкинуть.

Telegram (https://t.me/+NJd3JEr0jwk2ZDky)

Команда Пригожина

НАБОР БОЙЦОВ:

+7 (988) 322-43-37

+7 (918) 095-39-01

Психолог тебе в помощь

Надо воспитывать безусловную любовь к себе.
В жизни столько @овна, что по крайней мере самому всегда надо быть на своей стороне. Быть себе самым лучшим другом

Как формируется самокритика
Психолог Анастасия Корнеева называет три основных фактора формирования критического отношения к себе:
родители, воспитание;
общественные нормы и культурная среда;
личный опыт и характер человека.
Избыточная самокритика может быть у человека, который рос в семье строгих и гиперконтролирующих родителей и которого в детстве часто ругали и критиковали. Еще один вариант — ребенок рос в социальной группе с жесткими правилами и стереотипами, например, религиозными.
Помни о своих ограничениях
Один из способов избежать неудачи — это ставить для себя разумные цели. «Со смиренными — мудрость»,— говорится в Библии . Смиренный человек осознает пределы своих возможностей. Хорошо, если ты время от времени пробуешь свои силы в каком-то деле и стараешься улучшить свои навыки и умения. Но будь реалистичным. Тебе совсем не обязательно быть гением в математике или обладать стройной фигурой и иметь походку, как у известного спортсмена. Молодой человек по имени Майкл признается: «Я знаю, что не силен в спорте. Поэтому я играю, но не стремлюсь к тому, в чем я заведомо обречен на провал». Он объясняет: «Нужно ставить цели в пределах своих возможностей».
Когда к тебе предъявляют высокие требования
Порой родители, учителя или другие люди возлагают на тебя большие надежды. И ты знаешь, что, сколько бы ты ни старался, тебе не удастся оправдать их ожидания. Возможно, они не скрывают своего разочарования, что приводит тебя в уныние и даже причиняет тебе страдания . Вероятно, ты понимаешь, что родители и другие люди делают это ненамеренно. По словам Джессики, «часто они даже не осознают, что задевают тебя. Иногда это просто недопонимание».
Но что, если они видят то, чего ты не замечаешь? Возможно, ты занижаешь свои способности и недооцениваешь себя. Вместо того чтобы игнорировать их советы, «послушай наставления» (Притчи 8:33). Майкл объясняет: «Это тебе же на благо. Они желают, чтобы ты улучшался и у тебя все получалось. Относись к этому, как к возможности чему-то научиться».