Профессиональный рост

Как понять"сгорел на работе"?

Дима Жуков
Дима Жуков
96 863
В условиях острейшей конкуренции, царящей на российском рынке труда, мало у кого получится вкалывать вполсилы и одновременно продвигаться по карьерной лестнице и финансово преуспевать. Что поделаешь, но за все в этой жизни надо платить, в том числе за профессиональную самореализацию, материальное благополучие, ощущение социальной защищенности. Так, среди отечественных трудоголиков есть те, кто уже испытал на себе все «прелести» особого состояния эмоциональной загнанности, которое западные психологи еще несколько десятилетий назад назвали синдромом профессионального выгорания (СПВ) .

Причем самое неприятное, что порой такая напасть настигает даже тех счастливчиков, кому повезло заполучить работу, максимально соответствующую их потребностям. И тогда складывается парадоксальная ситуация: с одной стороны, человек понимает, что ему грех жаловаться на судьбу, ибо он занимается любимым делом, о котором всегда мечтал, получает хорошую зарплату, находится в кругу друзей-единомышленников, да еще и под началом интеллигентного, симпатизирующего ему босса. А с другой — каждое утро бедняге все труднее бывает заставить себя ехать в офис, а мысли о предстоящих делах вызывают у него приступы дурноты. При этом все призывы к собственной совести и разуму, так же как попытки эмоционально перезагрузиться, отправившись во внеплановый отпуск, приносят лишь преходящий положительный эффект. Важно понять, что, вероятно, вы переживаете системный психологический сбой, и положение можно исправить, только кардинально пересмотрев свой стиль жизни и что-то в нем изменив. Кстати, традиционно в России подавляющее большинство мужчин уходят из жизни, не дотянув до пенсии. И если раньше врачи привычно списывали подобную проблему в основном на процветающий в нашей стране алкоголизм и большую смертность от несчастных случаев, то сегодня к негативным факторам все чаще начинают причислять хронические психологические перегрузки на работе. А продолжение, если интересно читай: http://www.zarplata.ru/a-id-14820.html
Ирина Ромарнюк
Ирина Ромарнюк
260
Лучший ответ
Ксюха )( Вообще то это выражение известно с времен социализма. Например в книге "Золотой теленок" Остап Бендер говорит Паниковскому, что никто не напишет про того в газете "еще один сгорел на работе"
неврастеником стал и в конец выработался
Zerhal Orunowa
Zerhal Orunowa
69 455
Последствия синдрома выгорания не ограничиваются только профессиональной сферой деятельности и отражаются не только на работе, но могут проявлять себя в различных аспектах бытия человека. Негативные переживания людей с высокой степенью выгорания связаны с утратой смысла своей профессиональной деятельности: отчаяние из-за отсутствия результата или равнодушия и непонимания окружающих ведут к обесцениванию стараний и усилий и потере смысла не только профессиональной деятельности, но и смысла жизни. Подобные переживания бессмысленности существования, бесцельности всего происходящего окрашивают и определяют всю жизненную ситуацию человека, влияя на все аспекты бытия. В результате длительного пребывания в подобном состоянии негативных переживаний, человек утрачивает способность радоваться жизни, теряет все, или почти все, составлявшее для него смысл, и обретает только одно – экзистенциальный вакуум. «Выгорающий» человек теряет ощущение смысла жизни, способность к самореализации, личную перспективу
http://alvild.narod.ru/Page/St/Stress.htm
Рекламы насмотрелся?))))))
Это значит, отдавал всего себя работе, в результате потерял здоровье, не лечился, и умер, потому что за работой некогда было идти к врачу.
Vladimir Mendeleev
Vladimir Mendeleev
5 739
На преуспевающего энергичного человека наваливается усталость, люди вызывают раздражение, мысль о работе – тошноту. Коллеги говорят: "Нервы расшатались". А психолог ставит диагноз: синдром эмоционального сгорания.
Это когда на лекарства тратишь денег больше, чем зарабатываешь.
Просто на работе пожар был...
а вот так и понять пришел домой ни тебе с женой переспать ни с детьми поиграть. желание одно пожрать да отрубиться короче забыться.
Пар идёт? ..значит сгорел
Сабина
Сабина
161