как увеличить лактацию?... молока очень мало, уже на смешанном вскармливании

таблетки натуральные в аптеке купите-Аппилак (на основе маточного молочка), чай с молоком, ешьте калорийную пищу
загляните сюда и выберите подходящее
http://june2002.narod.ru/korm.htm#mol

Кормите по требованию, очень часто и долго держите у груди. За одно кормление 2-3 раза меняйте грудь. Обязательно кормите ночью, именно тогда вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Достаточно пейте жидкости, за 20мин. до кормления-горячий чай. Питайтесь нормально. И главное-днем спите. Никаких сосок. Это не голословно, все это я "проверила" на себе и своих детях. Сына кормила до 2,5 лет (причем, до 9 мес. только грудью), дочке 1г. 3мес. -еще утром и ночью кушает грудь. Не отчаивайтесь и кормите грудью не смотря ни на что! Если надо-то хоть 24часа в сутки!

Что же делать, если молока мало, а желание кормить ребенка грудью есть?

Существует несколько способов увеличить лактацию у кормящей матери:
1. За 15-20 минут до очередного кормления выпейте чашку теплого чая с молоком, стакан сока или минеральной воды. После этого сделайте легкий массаж молочных желез поглаживающими движениями по часовой стрелке.
2. Если молоко в груди не прибывает, хорошо принять горячий душ, направив струи воды на молочные железы. 5-10 минут такого согревающего массажа бывает достаточно.
3. Для стабильной выработки молока необходимо вкусно и разнообразно питаться. А главное, каждый прием пищи должен быть в определенное время. Увеличить лактацию помогут следующие продукты питания: в первую очередь это не крепкие мясные бульоны и супы, горсть грецких орехов в день, а также минеральная вода без газа и соки.
4. Очень важен для кормящей мамы полноценный сон. Если ночью малыш не дает вам выспаться, то обязательно спите днем вместе с ребенком. Ведь полноценный отдых и хорошее настроение – одни из главных факторов успешного грудного вскармливания.
5. Кроме того, в период лактационных кризов можно употреблять специальные чаи для кормящих матерей. Они способствуют увеличению количества молока благодаря входящим в их состав крапиве, анису, фенхелю, тмину, мелиссе. Все эти травы являются природными стимуляторами лактации. Такие чаи можно приобрести в аптеке или в детских супермаркетах.
Также существуют гомеопатические препараты, которые способствуют повышению уровня гормона пролактина в крови, что способствует увеличению выработки грудного молока.
6. Советы нетрадиционной медицины для увеличения лактации.
* Чайную ложку тмина заварить стаканом кипящего молока и настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана за 10-15 минут до кормления.
* 20г плодов аниса и укропа, по 30г семян пажитника сенного и плодов фенхеля. Все тщательно измельчить и размешать. 1 чайную ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять и принимать 2-3 раза в день по стакану настоя за 10-15 минут до кормления.
* 12 ядер грецких орехов измельчить, залить двумя стаканами кипящего молока и настоять в термосе 2 часа. Принимать по 1/3 стакана за 10-15 минут до кормления.
* 10г плодов аниса обыкновенного, 20г листьев мелиссы лекарственной, 40г плодов фенхеля и 30г травы галеги лекарственной. Приготовление и прием как во втором рецепте.
7. Самый верный и надежный способ поддерживать лактацию на должном уровне – это кормление грудью «по требованию» . Также значительно увеличить выработку молока помогут регулярные ночные кормления.

Плюс ко всему, что написано выше : не волноваться и побольше отдыхать!!!!

Пейте чай с молоком.
Или купиет специальный чай для увеличения лактации.

АПИЛАК, молочные каши и грецкие орехи... Чай с молоком...

Я пробовало - помогло. Ставите ноги в горячую (чтобы терепели ноги) воду, закутываетесь до пояса одеялом и пьете чай с молоком, результат минут через 15. Не увлекайтесь калорийными штучками - прибавите в весе, и постарайтесь объективно оценить - действительно ли не хватает молока, так как месяца через 2-3 оно действительно не бежит ручьем, молоко отдается рефлекторно и если малыш нормально прибавляет и спит спокойно, то все в порядке.

1. Кормить ребенка по требованию или чаще - прикладывать не реже, чем раз в 1,5 часа.
2. Не отрывать от груди, пока не насосется.
3. Кормить ночью.
4. Не допаивать.
5. Убрать все соски и пустышки, если нужен докорм - можно из ложки, из шприца без иглы, из маленькой бутылочки (типа как от но-шпы)

А вообще - проверить - правда ли не хватает? Для этого надо посчитать, сколько раз писает. Если набирается 10-12 раз в сутки, значит, все в порядке.)

http://www.babymania.ru/phpbb2/viewtopic.php?p=7146
ОЧЕНЬ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО!

В суточном рационе обязательно должно быть:
1.750мл. молока
2.100г творога
3.40г сыра
И перед кормлением горячий чай.

1 ст. ложку семян аниса в0,5л термосе залить 2 стаканами крутого кипятка. Настоять 30 мин. и пить в теплом виде за 30мин. до еды.

В аптеке продают специальные сборы для увеличения лактации.

пейте больше чая с молоком.

Как бы ни странно звучало, но из продуктов повышает лактацию - селедка, может за счет того что потом пьешь, незнаю, но проверено на своем опыте. Двое детей искуственники, родился третий и сама себе сказала что смогу выкормить, кормила до 2 лет, как положенно. Еще пусть сосет чаще, (конечно если не капризничает) это вам кажется что там ничего нет, на самом деле пока ребенок сосет молоко прибывает. Удачи не сдавайтесь

чЕМ БОЛЬШЕ БУДЕТЕ ПИТЬ ЖИДКОСТИ, ТЕМ БОЛЬШЕ МОЛОКА -ой, сорри за капс.
Молоко, бульоны мясные - особенно. Больше овощей.

Специальные чаи - пустое молоко. Нужно чтобы оно было питательным. Поэтому лучше молока и мясных бульонов ничего нет.

чай со згущенкой
халва
орехи
много жидкости

Перед едой пейте отвар крапивы, съедайте 100 г. грецких орехов.
На фито-чаи у малыша может начаться аллергия