Режим у годовалого ребенка сбился - засыпаем ночью в час, просыпаемся днем в 12!!! Как можно скорректировать?

Я думала я одна такая. мы встаем в 10 или в 10.30. Ложимся тоже, когда все "приличные" дети спят. А мой носится и смеется, его будто кто-то заводит после 21 часа. На дневной сон, если не укладывать, то он ляжет вечером в 21.00, в 22.00, а потом через 3 часа проснется и начнет, как заведенный бегать. Мама меня ругает, но раньше ложиться не получается. Я не могу рано ложиться спать и муж поздно укладывается. Но скоро в сад, хошь не хошь-придется.

утром разбудить в 10(например) и дневной сон перенести (с13.00 до 15.00)

Не кладите его спать днем, пока режим не выровняется. Или разбудите в 8 утра, а спать днем положите с 13 до 15 часов.

Начните будить раньше! Но не резко, а сдвигая каждый день на час раньше. Завтра в 11, послезавтра в 10 и т. д.

очень-очень просто. Разбудить утром вовремя.... и так каждый день... утром будить часов в восемь, сонный час автоматически поднимется, и весь режим сдвинется так, как нужно. Неделю максимум это займет у вас. А польза - огромная.... Ваш нынешний режим не самый здоровый для ребеночка

Я согласна с Марком. Будите его в 9 каждый день и увидите режим поменяется.
Удачи вам.

разбудите его утром часов в 9 и положите вечером во сколько 9 или 10

Моему год и месяц и у нас точно такой же режим. И даже если не давать спать днем, передвигать время, то засыпая в 21.00 он спит минут 40-час, потом просыпается и тогда уж вообще засыпает ближе к 2 ночи. Совершенно не знаю, что делать....

что там, вот у нас ноч - это катастрофа! поспит пол часа и гуляем 2 часа и так всю ночь! после 12 дня спим по 2-3 часа! и это уже у нас так неделю

он у вас действительно поздно днем спит, я в 13 кормлю, и до 15 они спят, если случайно просыпают больше, то вечером жутко трудно их уложить