Помогите!! ! Снизилась локтация.

Очень часто бывалые мамаши делятся волшебными рецептами средств для увеличения лактации. Пажитник, фенхелевый чай, чай с молоком, молоко с орехами и медом, даже безалкогольное пиво – вариантов масса!

Сейчас я вас расстрою. Исследования ВОЗ показали, что большинство сборов и средств для увеличения лактации имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект.

Давайте посмотрим вместе, от чего вообще зависит лактация.

Производством молока у нас заведует гормон пролактин, который образуется тогда, когда малыш сосет грудь. При этом больше всего пролактина появляется ночью с 3 до 8 часов утра (привет ночным кормлениям!) . Итак, пролактин появляется во время сосания и он будет «вырабатывать» молоко через несколько часов. При этом эффективнее всего пролактин образуется при правильном захвате груди малышом.

Выделение же молочка из груди зависит от другого гормона: окситоцина. Ребенок начинает сосать, окситоцин берется за дело и «выдавливает» молоко из груди в голодный ротик. При этом эффективность работы окситоцина зависит от эмоционального состояния женщины. Если она раздражена, напугана, зла, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах и малыш просто не сможет извлечь молочко из маминой груди, хотя оно там есть!

Что у нас получается? Количество молока зависит от частоты прикладывания малыша к груди, от правильного захвата и от ночных кормлений. (Дети в этом плане обычно очень умны. По собственному опыту могу сказать, что мое персональное чадо каждую ночь под утро устраивает себе как минимум час сна на подсосе, изредка перекладываясь на другую грудь. ) Эффективность кормлений зависит от настроенности мамы на кормление и от ее эмоционального состояния.

В любом случае самый эффективный способ увеличить лактацию получается такой: чаще прикладывайте малыша, пусть сосет, сколько влезет, не забывайте кормить ночью и отдыхайте: во время лактационного криза имеет смысл переложить часть домашних хлопот на родственников или просто их отложить. Прямо-таки волшебный способ увеличить количество молочка называется «гнездованием» . Вы с малышом уютно устраиваетесь в кровати, и стараетесь вообще оттуда не выбираться. Тетешкайте малыша, целуйте, пойте песенки – и постоянно прикладывайте к груди (не реже раза в час) . Одежды на вас с ребенком при этом должно быть по минимуму: контакт «кожа к коже» очень хорошо разгоняет самые важные для выработки молока гормоны. (Именно поэтому практически любой консультант по грудному вскармливанию будет советовать вам совместный сон с малышом) .

Если малыш, несмотря на все принимаемые меры, все-таки писает шесть или меньше раз в сутки в течение уже 4-5 дней – звоните консультантам по лактации.

Самое главное для успешных кормлений: спокойная мама, уверенная в своих силах, и малыш, у которого есть грудь в любое время дня и ночи.

1. Соблюдать режим дня: сон - 10 часов в сутки, прогулки - 2 часа в сутки. 2. Увеличить объём жидкости в питании до 1,5 - 2 л/сутки (молоко, жидкие кисломолочные продукты, соки, отвары сухофруктов без сахара, отвары трав (Отвар крапивы 20 сухих листьев на 1 л. кипятка, настоять; приём: 1 ст. л. - 3 раза в день. Принимать 7-10 дней. Сбор по Д. Йорданову: плоды аниса, укропа, трава душицы по 25 грамм. Всё растолочь и перемешать. Заваривать 1 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка. Настоять и принимать по 1 ст. л. - 3 раза в день. Принимать 7-10 дней. Сбор: анис - 1 часть, корни одуванчика - 1 часть, тмин - 1 часть, крапива - 1 часть.
2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10 дней. 3. Чаще прикладывать ребёнка к груди ( до 12 раз в сутки) , ночные кормления обязательны! 4. Душ-массаж по Р. Н. Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока ( если Вы это делаете) , грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко. Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня. 5. За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком. 6. Поливитамины для кормящих матерей - приём постоянно.

это нормально, не пугайся. Это называется лактационный криз. Он бывает как раз в 3-4 месяца. Малыш растет, молока ему надо больше, а мамин организм вырабатывает его столько же сколько и раньше. Поэтому малышу достается меньшая порция. Пока мамин организм перестраивается малыш подстраховывается и ест меньше, но чаще.
Вам надо сейчас:
1. Успокоиться. Понять, что это нормально. Это пройдет (обычно 3-4 дня, максимум 10-14 дней) .
2. Продолжать пить много жидкости.
3. Можно подключить чаи для повышения лактации, мне очень помогал Лактавит (в аптеках) .
4. Кормить в тренние часы, когда высок уровень пролактина, гормона отвечающего за лактацию, он вырабатывается утром в наибольшем кол-ве примерно с 4до6 часов. В это время малыша желательно кормить, если спит, то хотя бы чтобы полежал рядом с грудью, пусть и не каждый день.
5. Перед кормлнием грудь под очень теплый душ и растереть полотенцем.
6. Предлагать обе груди малышу, начинать с той, с которой он закончил прошлый раз.
Все у вас наладится! Не преживайте. Молочных вам рек.

Брось в поисковик "Увеличение лактации" и там выберешь по своему усмотрению...

Купите "Млекоин" ,мне помог продлить кормление, правда ненадолго. . Нервничать не нужно, а то совсем пропадет.

Ничего повышать не надо, у Вас установилась так называемая "зрелая" лактация, когда молоко вырабатывается только при кормлении малыша. Кормите по требованию ребёночка и без всяких сцежеваний.

Ничего страшного не случилось, продолжайте пить побольше жидкости -как минимум 2 литра в день, чаще прикладывайте к груди малыша)) Особенно помогают ночные кормления, я спала с дочкой и ночью во сне давала грудь, до 6 месяцев мы на одном ГВ жили))) У меня примерно такое было, до 3 месяцев дочка через каждые 1.5-2 часа просила грудь, я давала и всё наладилось))))

все нормально. молока у вас, скорее всего, столько же. просто в этом возрасте дети быстро растут, поэтому требуют больше питания. прикладывайте по требованию. скоро выработка молока подстроится под возросшие потребности малыша

у меня так было на третьей неделе жизни малышка - грецкие орехи, апилак, чай с молоком, жидкости не менее 2 л. . а вообще это лактационный криз - бывает и проходит. . рекомендуют проводить все время с ребенком

Купите в аптеке чай Лактавит, можно заваривать крапиву, семя укропа. Или пропить комплекс препаратов .
курс-10 дней. Кислота никотиновая 0.5 по 1 таб 3 раза в день после еды, за 15 мин до кормления; кислота глутаминовая по 1 таб 3 р в день. ундевит-1др 2 р в день ; вит Е по 1 капс 2 р в день. Очень эффективно. На будущее-всегда имейте дома кислоту никотиновую, и чай Лактовит. Чувствуете что молока убавилось- выпили.
Обязательно сцеживайтесь ночью, не ленитесь. И имейте небольшой запас сцеженного молока в холодильнике (если соблюдаете все правила асептики-грудное молоко остается стерильным в холодильнике в теч суток) -мало ли, гдето подустали не успели поесть недоспали

в аптеках есть препараты повышающие лактацию. безвредные. но я ела много белка (говядина и язык отварные) и пила чай с молоком. помогало

Больше отдыхай, если употребляешь много жидкости.

если пить ОЧЕНЬ много жидкости, то лактация может снизиться.
для повышения лактации хорошо помогает укроп (в аптеке продаётся) заваривать.
и вам полезно, и ребёнку для животика тоже хорошо.
вообщем жидкость употребляйте умеренно, и чаще прикладывайте ребёнка
молоко вырабатывает ВО ВРЕМЯ кормления, а не в перерывах между кормлениями.
прикладывайте чаще, и всё восстановится.

удачи!!!

Если кормите сразу из двух, то просто молоко не успевает прибывать, лучше кормите одной и потом докармливайте (хотя бы временно) , больше отдыхайте и купите в аптеке специальный чай для лактации (это сборы травок для мам).

нужно наклонится над ванной и очень горячим душем поливать грудь при этом массировать

это у вас лактационный криз. он пройдет. прикладывайте чаще малыша к груди, расслабьтесь, не нервничайте, потому как от нервов тоже уйти может молочко. Моей крошке год и пять меяцев до сих пор на ГВ-все возможно. главное ваша настойчиваость. У меня еще малышка показывала, что ей нужно только мое молочко, смесь выплевавала. А вообще попробуйте, после того как дали грудь докармить 10мл. в этом ничего страшного.