Воспитание детей

Вопрос про режим для деток 1,5-2 годика

Какой режим сна у ваших деток? Доче 1,8 встает в 9-10 утра, днем укладывается в 14-30 - 15-30, на ночь после 23. Очень редко бывает когда в 8 утра встает и на ночь в 22-00 ложится
СЕйчас дочке полтора годика .режим как у вас только в обед спит часа 2-2,30. пробовала будить в 8 но все равно засыпает как обычно но со слезами .биже к садику буду менять режим ( а может само сдвинется все
Елена Остахова
Елена Остахова
1 311
Лучший ответ
Встает в 7-8, если в сад - то в 6.50
Дневной сон - когда как, бывает, что вообще не спит, ну и в саду по расписанию.
Ночной сон - если днем не спала, то в 8 вечера, если спала - в 21.30-22.00.
Я сына перевела на садовский режим, как только стал спать днем 1 раз.
7.00-7.30 - подъем, обеденный сон - 13.00-15.00 (15.30), вечерний сон - в 20.00 идем мыться в 21.00 - начало десятого уже спит.
Ирина Муханова
Ирина Муханова
82 920
моему 1,4. встает в 8. днем спит с 13.30 до... ну, часа 1,5-2. на ночь кладем в 21.30.
Nata M
Nata M
89 014
Дочь. Вставала в 8 утра. Днем спала с 14 до 16. Спать ложилась в 21 час.
Попробуйте погулять с ребенком за 2 часа перед сном. Вечером
не играйте с ребенком в активные игры. Перед сном почитайте сказку,
посмотрите мультик!
Может перед сном ребенка искупать! Вода расслабляет.
Жанар
Жанар
8 019
Я своих будила в 7 утра, а спать - в 9 вечера все в постели. В садике зато потом проблем не было с режимом.
Нормальный график. Встаем в 8ч. Только спать днем ложу в 13ч. а встает в 15ч.
Спать в 21ч 30м или в 22ч. ложу.
встаем 8-10 утра. В обед ложу с 14-15. Бужу или просыпается примерно через 1,5 часа. Вечером ложимся в 22 - если спала днем немного или рано легла, В 23-23.30 - если я уже на пределе.
В#
Вика #
3 144
У нас двое, и у каждого свой биоритм. Один жаворонок, другой сова. Исходя из этого сильно не напрягаем. Хотя режим соблюдать необходимо, но не так жестко, как это было в советское время. Даем детям скачуху. Мы на режиме выросли, поэтому детей жаль. Но сильно расхлябывать тоже не надо, а то будут, как америкашти-тупые и жирные. Все в меру
KB
Kate B.
1 378
Моему около двух. Встает в девять, дневной сон в промежутке между двух и четырех, ночной примерно в 11 вечера.
Svetlana An
Svetlana An
561
Такой же возраст. Встаем плюс минус 8 утра, завтракаем в 9.00, обед 12.30, сон в 13.00-14.00, полдник 17часов, ужин в 20 часов, сон 21.30

Похожие вопросы