мамочки спасите,помогите....

Сыну 3 месяца.Привык к рукам,знаю сама виновата,но то в больнице с ним была и неделю кололи малыша,болела головка как врач сказала я не спускала с рук,приехали домой....продолжили курс уколов 2 раза в день....А теперь незнаю что делать.Помочь некому муж с утра до ночи на работе,а я ни кушать приготовить,ни выйти по надобности не могу.Пробовала как советуют врачи оставить чтоб покричал и уснет сам,еще и засыпает строго на руках,а ложу в кроватку тут же глазки открывает и кричит.Ничего этот способ не дает.В течении 40 минут так орал,что соседи снизу пришли возмущенные,мешали отдыхать им хотя было это днем. Сил уже нет,и жалко его,хочется носить,но и в то же время не могу,еще и после кесарево....поношусь с ним а потом сама пол ночи уснуть не могу от болей.