Подскажите, плиз! Реально ли похудеть, когда кормишь ребенка? Есть у кого-то личный опыт?

Когда кормишь грудью, нельзя жареное, жирное, нежелательно мучное. Можно овощи, фрукты, кисломолочные продукты, запеченое и вареное мясо, супы. сами по себе эти продукты много сала вам не добавят. Плюс с коляской не сидеть на лавочке, а ходить быстрм шагом на дальние расстояия. Не надо ЖРАТЬ за троих и оправдывать это кормление. Я кормила и была стройняха и здоровье вообще не беспокоило. Сейчас жру все подряд и наела 5 кг и приехалстарый друг гастрит.

Когда кормишь ребенка худеть просто глупо, молоко будет плохое, для ребенка это плохо. Пожертвуйте фигурой ради здоровья ребенка. После окончания кормления можно сесть на диету и похудеть. Но конечно, слишком разъедаться не стоит.

Если в тренажёрный зал будете ходить. Пока лучше дать малышику здоровье, потом почитайте "Минус 60" или Королёву- принцип один.

если Вы на правильном питании и не получается, тогда не знаю.. . я тоже не знала, как похудеть, но похоже скоро буду думать, как набирать вес ((((((((
(для меня выходит, что реально. Я не ем жареного, копченого, острого и т. п. в том же духе)....

Похудеть-то реально, только при этом нужно жрать поменьше и спортом заниматься, а само собой ничего не бывает.

реально - без всяких диет высосал всё ))

В 23, родив сына, похудела без всяких усилий. Сейчас мне 39, дочери полтора, до сих пор кормлю, похудеть не помогает ни диета, ни физические упражнения, тоже надеюсь на период, когда перестану кормить.

Лучше худеть после того как закончишь кормление, а от всяких диет может пропасть молоко, но есть один способ подкоректировать проблемные участки, во время купания мочалкой масировать до красноты п/у. Помогает. Так я себе быстро убрала животик.