Вот статья о прикорме.
Прикормом называют рацион, который постепенно вытесняет грудное молоко (молочные смеси) и приучает ребенка к взрослой пище. Оптимальным возрастом для введения прикорма считается 5-6 месяцев, при условии, что малыш здоров.
Овощное пюре - первый прикорм.
Первый прикорм должен быть достаточно жидким, не соленым и не сладким. Введение овощного прикорма следует начинать с одного вида овощей. Можно использовать кабачок, цветную капусту, тыкву, морковь или картофель, вымоченный в течение 10-12 часов. Нужно отметить, что морковь и тыква более cильные аллергены, чем кабачок и цветная капуста.
Режим питания ребенка в возрасте 5-6 месяцев приблизительно такой:
6:00 - грудное молоко (молочная смесь)
10:00 - грудное молоко (молочная смесь)
14:00 - овощное пюре (1/2 чайной ложки = 5г. пюре) грудное молоко (молочная смесь)
18:00 - грудное молоко (молочная смесь)
22:00 - грудное молоко (молочная смесь)
Маленький комочек пюре на кончике ложки осторожно кладут на середину языка ребенка. Дайте малышу привыкнуть к новому для него ощущению - ведь до сих пор он умел только сосать жидкость, а не глотать твердую пищу. Следите за состоянием стула и кожи ребенка. Если никакой реакции на введенный продукт нет, то на второй день можно дать 10г. пюре, на третий - 15г. и т. д.
Вторую неделю в рационе ребенка ничего менять не следует. На третьей неделе можно добавить второй овощ небольшими порциями к уже проверенному. Через две недели общий объем прикорма должен составлять около 200г. Не стоит забывать о том, что все дети разные
Никогда не принуждайте ребенка к еде. Если ребенок отворачивает голову, показывает жестами, что больше не хочет есть, не заставляйте его, иначе могут возникнуть неприятные ассоциации, связанные с кормлением. Обычно до года дети неприхотливы в еде, у них хороший аппетит.
Каша - второй прикорм
Когда ребенок полностью освоит первый прикорм (до 150г. овощного пюре за одно кормление) , вводят второй прикорм - кашу. Первые 1-2 недели прикорм вводится в виде 5%-ой каши, спустя 1-2 недели - 10%-ой каши. Лучше начать с рисовой каши. Рис хорошо усваивается организмом малыша и редко вызывает аллергические реакции. После кормления ребенка рисовой кашей в течение 3-5 дней можно предложить ему овсяную или гречневую кашу. Кормление пшеничными кашами лучше начать с семимесячного возраста. Каша постепенно (в течение 10 дней) заменяет второе кормление грудью. В кашу добавляют сливочное масло, а в овощное пюре - растительное из расчёта на 150г. пюре/каши - 3 мл. /г. масла.
Прочий прикорм
С 7-8 месяцев рекомендуется вводить творог с дозы 5-10г. перед основным кормлением. К году доза творога составляет 50г. В этот же период можно ввести в рацион мясо в виде мясного пюре. В дальнейшем оно заменяется фрикадельками и паровыми котлетками (10-12 месяцев) . К восьмому месяцу жизни ребенка существенно уменьшается количество грудного молока у матери, что требует как увеличения количества прикорма, так и изменения его качественного состава. В рацион ребенка включают новый продукт питания - кефир, которым заменяют одно грудное кормление. Обычно в этот период ребенка кормят грудью утром и вечером.
С 8-9 месяцев вместо мясного блюда дается рыбное, 1-2 раза в неделю. Можно давать хлеб, белые сухарики, печенье, которые предварительно размачиваются в одном из видов прикорма. Постепенно изменяется способ обработки некоторых пищевых продуктов. К десятому месяцу у большинства детей уже имеется четыре зуба, что позволяет готовить более грубую пищу и приучать ребенка к пережевыванию.
Воспитание детей
Расскажите, пожалуйста о начинаниии прикорма!
Опыт мой и подругин: начинайте со всяких гадостей типа разнообразных овощей без соли. Потом рыбу (я уж и не помню, когда рыбу пора давать) . А вкусные фруктовые пюрешки и соки всегда научатся есть! А порции конечно маленькие сначала, пол-ложечки-ложечку, не больше.
мы начинали с соков. яблочный. сначала по чайной ложке в день. если все нормально, постепенно с каждым днем увеличивали дозу. потом вводили грушевый сок. так же. потом пюре фруктовые, потом овощные . месяцам к 8 стали кашу кушать. к 10 супчики. в годик стали преходить на общий стол
сейчас советуют сок давать после годика. можно начать с каши (хорошо если ребенок немного недобирает в весе или просто) : 30г (столовая ложка) 1р в день и в течении недели увеличивать порцию до 150г. кашу лучше гречневую, кукурузную или рисовую (если нет запоров) варить на водичке, грудном молоке или смеси (только не коровье или козье!) . можно также с овощных пюре: кабачок, цветная капуста, картофель наименее аллергенны, в тех же порциях что и каши. кормить с ложечки. мясо вводят с 7-8 месяцев, рыбу в 9-10. ДА И НИКАКОЙ СОЛИ И САХАРА ДО ГОДА. еще почитайте тут много интересного http://www.komarovskiy.net/forum/viewforum.php?f=64&sid=119c4baa6fd265c6321ead394705861d
Прикорм действительно лучше начинать не раньше 6 мес. Не стоит давать ребенку соки, так они очень плохо влияют на ЖКТ ребенка. Почитайте статьи про прикорм здесь http://akev.ru/content/view/432/52/ Можете попробовать "педагогический прикорм" здесь ссылки http://community.livejournal.com/ped_prikorm/profile
начните с сока. с ложки и постепенно увеличивая дозу. покупайте сок из одного фрукта или овоща. когда все попробуете уже будете знатьесть ли на что нибудь аллергия. потом будете давать пюре так же.
начинала с яблочного сока с 3х месяцев. В пол года ел пюре в баночках
начали в 4 месяца с сока (только яблоки были домашние и это должен быть не покупной сок!) сначала чайные ложки, а потом по такой системе 40 гр. в 4 месяца, 50-в 5 и т. д. дальше пюре-лучше начинать с овощного не аллергенного (приготовленного мамиными руками) кабачок, например... по-моему, с 8 начали есть каши на молоке (можно раньше, наверное, попробовать, просто я грудью кормила и в молоке особо не было потребности, но ради злаков стоит!), с 9-ти мясо (суфле мясное), с 10-ти рыбу (тоже суфле) фрукты и ягоды давала месяцев с 6-ти (в ограничееных количествах: всено по немногу)
я начинала с овощей на пару, кусочек картошки и дня три ждешь чтобы не высыпало, потом добавляешь кабачок, цветную капусту, и т. д. и все новые продукты когда вводишь обязательно несколько дней ждешь что бы проверить на высыпание, у моего малого высыпает на второй день. удачного прикорма.
Похожие вопросы
- Милые мамы, расскажите, пожалуйста, когда ввели в прикорм творожок, как его готовили и как его ввести наиболее комфортно
- Расскажите, пожалуйста, с чего вы начали прикорм? Что, когда?
- Мамы, расскажите, пожалуйста, самое важное в теме прикорма грудничков. Хочу подготовиться.
- Напишите пожалуйста правельную схему прикорма, а то у сынули стул изменился.
- Помогите пожалуйста!!! Проблема с прикормом!!!
- Разъясните пожалуйста, некоторые правила прикорма! (см. ниже)
- Мамочки подскажите пожалуйста про первый прикорм
- расскажите о своем опыте прикорма!!!
- скажите пожалуйста, собираюсь вводить прикорм с 5, 5 мес или в 6, с чего лучше начинать?
- Посоветуйте пожалуйста по введению прикорма! ++