Как вы избегаете (или избежали) родовой депрессии?

А её нельзя избежать, это нарушение гормонального фона, поэтому если очень всё серьёзно, то обязательно к врачу.

Такого нет. А все проблемы от лени.

мне мама на днях сказала, что если бы в свое время она знала что такое после родовая дипрессия, она бы этим воспользовалась, а так прекрасно себя чувствовала и вырастила нас троих) это нас сейчас запугали всякими депрессиями и т. п. бред все это. на такую ерунду и времени не останется как ребенок родится.

у меня не было такого

Наверное, просто некогда было - 90-е годы, очереди, муж сутками на работе, трое деток один за одним.... Сейчас только хорошие воспоминания остались))))))

Никак не избежала, пережила ее и все. А во второй раз ее просто не было. Это как стихийное бедствие, никак ее не избежишь... если суждено ей у тебя случиться. И не от лени это, и не от дури, а особенность нервной системы и гормонального фона плюс внешние обстоятельства... не надо судить о том, в чем не шаришь))

какая там депрессия... хлопот столько\,что не до нее)))

у меня не было никакой депрессии послеродовой .я вообще считаю что это бред. почему же наши бабушки и мамы даже не знали что такое существует. потому что некогда им было думать об всякой ерунде.

у меня ответственность превысила депрессию. хотя она была. хотелось все кинуть, заплакать и уехать на необитаемый остров.: ) от части, потому что мне казалось, что я чего-то недодаю, а недодаю я, потому что я устала ну или мне просто не хочется этого делать.. . тут как бы был бой между тем, что я до этого жила для себя, а тут должна наступать на свои хотелки и делать должное.. . в такие времена должен быть кто-то рядом. мама или муж. у меня была свекровь (но она не участвовала, хотя бы потому, что мне этого не хотелось, хотела наверное доказать, что САМА СПРАВЛЮСь) , а щас думаю, вот дура, сбагрила бы да и поспала бы часо-другой:))) . на мужа, кстати, до сих пор злюсь и вспоминаю, что вставала ночью ТОЛЬКО Я... и никогда наверное ему этого не прощу: (,хотя сейчас он делает многое (повзрослел) . сыну скоро 4 годика и всё у нас хорошо. чего и Вам желаю.

у меня после первого ребенка была жуткая депрессия. я к врачу ходила боялась умереть думала что старая, что мама моя старая и дочь старой будет (хотя мне было 20 лет тогда) а после второго - нифига подобного. Так что если у вас начнется депрессия - вы ее обязательно узнаете незамеченной она не проходит

Я бы не сказала, что все проблемы от лени. Послеродовая депрессия имеет место быть у большинства - и виноваты в этом гормоны. Это научный факт.

Например у меня было таких пару дней грусти и вообще первый месяц мне было крайне необходимо, чтобы кто-нибудь был рядом (и дело не в помощи как таковой, а просто в присутствии человека)