как энергичного ребенка уложить вовремя спать,ребенку 2 года,сказки,колыбельные не помогают.

начните вечер со спокойных игр, потом примите не очень горячую ванну, затем дайте тёплого молока с мёдом, а уж затем сказки и колыбельные, лягте с ним рядом - ему будет спокойно, что Вы никуда не денетесь. Удачи!

Обязательно до сна спокойные игры, водные процедуры. Можно дать тёплого молока или чая с мёдом (если нет аллергии).

режим дня соблюдать....

Укладывайте в одно и тоже время, я иногда.... закрываю одну сторону кроватки и показываю кукольный театр.... чуть теневым театром балуемся (на стене, тени выдумываем).... Дочка с игрушками и фонариком укладывается, чуть... тихонько поиграется и засыпает

Прежде всего, нужно правильно организовать режим дня и придерживаться его изо дня в день. Укладывать ребенка спать нужно в одно и то же время. Причем это касается не только ночного, но и дневного сна. Это как бы настраивает внутренние часы организма ребенка. В течение дня (именно дня) – увеличение физических нагрузок. Ребенок, который физически устал за день, обычно засыпает без проблем. Особенно «показаны» прогулки на свежем воздухе. Вспомните себя – после 2-х часовой прогулки на лыжах у Вас наверняка и аппетит хороший, и засыпаете без проблем. Так что увеличением и активизацией прогулок на свежем воздухе Вы решите и проблемы с аппетитом, и вопрос «как уложить ребенка спать» , скорее всего, снимется сам собой.

Если ребенка сложно уложить спать в положенное время, каждый день он засыпает поздно, и это уже стало для него режимом, Вы можете прибегнуть к хитрости: каждый день немного сдвигайте ночной сон, приближаясь к желаемому часу укладывания спать. Например, ребенок засыпает в 11 вечера, и это категорически Вас не устраивает. Каждый день укладывайте его спать на 20-30 минут раньше, и за 4-5 дней Вы придете к желаемому часу. , что для того чтобы наш ребенок не плакал и не капризничал, когда его укладывают спать, он должен действительно устать. Уложить ребенка спать помогают ритуалы засыпания. Изо дня в день примерно за час до того, как ребенку нужно уснуть, придерживайтесь одного и того же режима. Важно создать у малыша ассоциации

Можно перед сном ополоснуть теплым расслабляющим душем или помыть ножки в теплой воде ( не горячей,)

1. Поздно вечером не показывать ему телевизор.
2. Вечером не позволять играть в активные игры.
3. В доме не должно быть громкой музыки, активных громких споров, обсуждений. То есть обстановка должна способствовать умиротворению!
4. Хорошо проветрить спальню.
5. ВАЖНО: тепло не укутывать!! ! (Пижамка - легкая, из хлопка. Одеяло - из натуральных материалов, не жаркое! )
6. В постели сказки не читать!! ! В постели только СПАТЬ! Колыбельную спеть можно и нужно!
7. Перед сном обязательно дать теплое молоко - это сильное снотворное!
8. Перед сном теплая ванна с успокаивающими травами или хвоей (если врач разрешит).

я своего когда малой был, угуливала так что он в 21 -00 в отключке. надо больше гулять и играть, чтоб уставал!

везде все выключить и самим лечь рядом. нам помогает

Выше есть прекрасные ответы на Ваш вопрос! Советую внимательно прочитать и серьезно отнестись к воспитанию своего ребеночка. Счастья Вам!!!

да с ним надо наигратся чтоб уснул у меня с братиком прокатывает

нам врачи выписывали детский тенатен, обязательно ванну принять перед сном с пихтовым маслом только масла капелюшку неперестарайтесь ну и дневные прогулки как в детском саду .возьмите программу детского сада и придерживайтесь ей .у нас Камилюшка после садика еще гуляет и домой приходит ни петь ни рисовать еле доползает до кровати

Я своего сажаю на детские качели, со временем успокаивается и засыпает. без качели никак.