Как эффективно укрепить иммунитет ребенка?

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово) : лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды – трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!» . Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели, восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.
Нормальная выработка собственных иммуноглобулинов в организме детей начинается только в 6-7 летнем возрасте, а клеточный иммунитет (клетки иммунной системы) формируется вплоть до периода полового созревания.
По мере роста и развития (главным образом за счет прививок) ребенок сталкивается с различными микробами и приобретает к ним специфический иммунитет. Когда ребенок начинает ходить в детский сад, он действительно, как правило, начинает часто болеть. Это связано с тем, что он встречается с большим количеством новых, неизвестных для него микроорганизмов (это обычно и называют процессом адаптации) . Это "естественный" процесс и иммуностимуляторы здесь действительно не нужны. Правильный режим дня, полноценное питание, витамины - этого вполне достаточно. И еще надо давать ребенку как следует восстановиться после каждого заболевания (а не начинать ходить в садик, когда он еще до конца не выздоровел) , т. к. ослабленный после болезни организм тут же подхватит что-то еще и пойдет по кругу.

Чеснок - нямка.

Мы пьем элькар 2 раза в год - осенью и весной...

Закаляйте по утрам, зарядочка обязательно, и режим во всем...

Кушайте грейпики, киви.

доброго времени суток Анжела. Хотя я не сильный знаток, но судя по описаниям иммунитет все же слабеет в эти периоды времен года. То что воспитываете не в "тепличных" условиях это хорошо, но важно помнить что организму нужен усиленый комплекс витамин и лучше в "живом" виде, то есть фрукты богатыми на них. Думаю бы в принципе сами знаете как лучше укрепить иммунитет малышке, ведь что бы тут не написали, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход :). В холодное время не допускайте переохлаждения что аш, тем более в таком возрасте у детей иммунитет только формируется, поэтому помогайте ему. советы врача вам в этом лучше помогут :) хорошего вам дня и здоровья

моему второму ребенку 1год 5 месяцев, а старшему 10 была та же проблема с маленьким нет я пить даю оычную воду, молоко из холодильника дома всегда только в трусиках босиком я думаю чем больше внимания тем хуже

мне кажется что ваш ребенок так и не адаптировался к условиям ДОУ ведь там разные детки с разными вирусами.. а еще причина возможно приводят больных детей а вы только выздоровеете и сразу хватаете новый вирус