Мне сейчас 12 лет переходный возраст меня настигают иногда депрессии это нормально?

Добрый вечер, Алексей!
К сожалению, это нормально. Говорю к сожалению, потому что раньше к такому возрасту слово депрессия не применялось. Может что-то было проще.
Ну, да ладно. Сейчас это есть, и ты молодец, что спрашиваешь. правы те, к то написал тебе, что в любом возрасте это бывает и что это нормально. Главное, как себя вести. Ты, наверное, чувствуешь, когда эта самая депрессия надвигается. По идее это и физически и морально ощущается: физически - сонливость, слабость мышечная, может головная боль, отсутствие или притупление аппетита, апатия; морально - подавленность, опустошенность, ощущение ненужности, неинтересности, беспросветности того, что с тобой происходит.
Что делать? Настроить себя на мысль - ничто непостоянно, это пройдет. И постоянно ее твердить себе. Плюс любое физическое занятие - через силу: помыть полы, посуду, убраться, пробежаться, пройтись просто, пресс покачать и т. д. Как можно чаще бывать на улице -ультрафиолет в этом твой друг. Даже через силу. не отказываться от предлагаемого приятного (личного) общения, даже, если весь вечер просидишь и слова не скажешь - все лучше, чем сохнуть в одиночестве напару со своими невеселыми мыслями. И это пройдет. Поверь - испытано не только на себе, но и на твоих ровесниках (сейчас им по14-15 и тоже бывают такие настроения) .
Удачи! Позитива в первую очередь в мыслях, т. к. они материальны!
И спокойной ночи!!

.это абсолютно нормально

конечно нормально)) ) знаешь, они и в 30 лет иногда настигают)) ) так что живи и наслаждайся)))

подрочи малость и пройдет?

Депрессия по определению это состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния. Часто бывает из-за недостатка общеня с другими людьми. Убирается с устранением причин

Депрессивному состоянию подверженны люди в любом возрасте... Надо научиться не только спровляться с ним, но и самое главное научиться не загонять себя в это состояние.. . Увлечения, спорт, живое общение, как можно меньше сидение за компьютером в "одноклассниках" и за игрыми.. . вообще, это достаточно серьезный разговор....

У меня тоже такое.. .
Друзья говорят что-то типа:
*Наськ, у тебя переходный возраст, но это ничего* и мило улыбаются.. .
Многие переубеждают меня, но я что-то не знаю, что это.. .
Сейчас у меня что-то похожее.. .
Не знаю что делать и когда пройдет...