Как мне сказать матери, что я хочу побыть одна немного я имею в виду на едине со своими мыслями

Действительно как было выше сказано, мама переживает. Если хочешь побыть одна и подумать (обдумать), сначала поговори с мамой, станет по легче, она поймет, и со спокойной душой отпустит тебя сидеть в одиночестве. да и тебе будет уже не так плохо.

а ты её просто люби.. .
не раздражайся
пусть она тоже выскажется.. . и ей полегчает.. .
переживает же

Так и сказать: "Мамочка, я так тебя люблю, но мне плохо. Я одна посижу! " Поймет, поди. Главное - не рявкать, но и не объясняться. Обнять и сказать: Посижу и приду потом.

к сожалению никак родители не в состоянии понять моменты када тебе надо одной побыть

Мама за тебя волнуется и не хочет чтобы ты совершила какие нибудь глупости после расставания и хочет держать ухо востро. Скажи маме 'давай посидим в тишине без вопросов и ответов, я хочу.. '.и скажи причину молчания. Я так думаю мама тебе не даст закрытся в своей комнате.

собирись ба уйди

Так и скажи: в данный момент, я хочу по быть одна, подумать, успокоится. если у тебя есть какие то вопросы, то я обязательно тебе на них отвечу, но не сейчас.

так и сказать: извини мама, но я хочу посидеть одна и подумать о случившемся...

Объясни почему ты хочешь побыть одна, т. к. она мать-то она обязательно поймет. главное чтобы ты сама была спокойна при разговоре, таким образом она не будет переживать так сильно