чем кормить детей на завтрак перед школой,чтобы заряда энергии хватило на большую половину дня проведенную в школе?

у меня для дочки в 1 классе были такие варианты завтрака:
1) каша, бутерброт с маслом
2) блинчики с джемом
3) сосиски, салат или яйцо вареное
4) творог, йогурт, бисквит

не знаю. .
у меня и дома есть, и в школе ещё два раза) )
у нас повар - отличный_)))))

я кашу варю геркулесовую..

в зависимости от того, согласен-ли ребенок завтракать. моя дочь категорически не завтракает. максимум, что я отвоевала - крепкий сладкий чай.
а вообще неплохо легкий белково-углеводный завтрак: яйцо, кашку. не больше.

Когда дочь ещё ходила в школу, то очень не хотела есть по утрам. Спасала только шоколадная паста, с булочкой и чаем. И вкусно и питательно.

Творог. Дольше всего сохраняет энергию.

Самарские каши. Не варятся, разбавляются молоком или водой. Вкусно, полезно, готовится 30 сек. , экономно.

лучший завтрак это каша...

Наша первоклассница есть не хочет и с собой ничего не берет (стесняется кушать на переменах) , только в столовой кормят. ей нравиться.

Яичница с ветчиной, блинчик с мясом + сладкий чай

гречка - самое золотое в этом плане. только дети ее не любят...

в школе после первого урока кушает, поэтому дома не особо хочет, в коллективе интереснее, видимо (1 класс). А так через день каша обязательно, горячие бутерброды очень любит

Определенно кашами, любыми или яйчницей. Они дают чувство долгого насыщения)

да чем угодно.. у детей и на голодный желудок хватает энергии) у меня хватало

Помимо вкусных каш можно дать шоколадный батончик, только желательно настоящий горький_вот он КЛАДЕЗЬ ЭНЕРГИИ

можно покормить их домашней кашей и чаем, еще можно сделать им бутерброд с соком, или просто дать деньги
. пусть сам или сама что нибудь купит