Вопрос серьёзный. Ребёнку 2,5 года. Если поспит днём- хоть 1.5 часа, то ,потом, не засыпает до часа ночи. Как быть?

не укладывайте спать днем и все.

Да никак . Есть разные способы укладывания спать малыша - от сказки и песенки и укладывания спать игрушек и до спокойных водных процедур или наоборот гуляния перед сном, потом есть многие детки у которых есть страхи и они засыпают только при свете или только с игрушкой какой то . Есть малыши, которые любят чтобы их заворачивали в конвертик или наоборот в спальный мешок ...Вариантов тысячи . Можно даже дневной сон чуть раньше делать или непродолжительный .
Ваш возраст самый хороший, эмоциональность малыша на самом высоком уровне, много впечатлений, которые он осмысливает . Но нужно ему сказать, что и ручки и ножки и глазки тоже хотят отдыхать, они устали и мама и папа устали и игрушки и все все все . Проверьте уютная ли у него постелька, потом когда он кушает перед сном, может он ещё не переварил ужин и его животик бурчит ещё ...Были такие проблемы со старшим, сейчас ему уже самому приходится укладывать своих двоих малышей и уже понимает своих родителей )

Не надо вокруг него прыгать до часу ночи, как безумная наседка. .
Свет погасили и забыли. .
Пошли с мужем сладко расслабляться. .

2.5 года - это не два месяца.. Заснёт..

Не давать спать !!!У меня так со старшим было---укладывали днём с боем, пока я с этим делом не завязал--зато стал спать всю ночь. А с младшим наких проблем не было

моей столько же.... в выходные днем спать не укладываю.... но среди недели в садике спит, правда не знаю насколько долго....

Моя с года вообще не спала днем, зато вечером засыпала без проблем.

1. Вставайте рано! В 7 утра. Ложитесь спать в час дня максимум. А лучше в 12.
2. Гуляйте много и долго.
3. Если откажетесь от дневного сна, установите чёткие часы подъёма и отбоя.

пусть не спит днем.

побольше гуляйте и активных игр

не кладите днем спать, моя с вашего возраста не спит, иначе вообще не уложить вечером, да и днем тоже не заставить спать

уберите сахар из рациона ребенка, сведите его колличество до минимума .особенно во второй половине дня, сахар очень возбуждает.

У меня такая же проблема! Мне кажется, надо раньше вставать, тогда и сон дневной будет раньше и вечером тоже раньше укладываться будете. Или, действительно, без дневного.

после дневного сна ходите на прогулку. набегается-уснет...

Я неврач но мне кажется меньше кормить надо . И на бочок неложите пусть спит на спине