Я постояно нервная

- любовника заведи. .
- да вроде есть.. .
- а ты хорошего заведи. .
-да вроде хороший.. .
-тогда само пройдёт.
(из к/ф "Зимняя вишня").

Идеальный вариант-посетить врача. Не помещает привести свою жизнь в порядок. Почитайте советы, данные выше, гуляйте, высыпайтесь, принимайте какие-нибудь легкие успокоительные. Не загоняйте себя, это ни к чему хорошему не приведет.

Принимайте успокоительные. Не надо рано вставать, надо высыпаться. Домашние дела распределяйте среди всех домочадцев.

к эндокринологу на прием запишись.

не высыпаешься, старайся спать подольше

не нервничай.. я вот таким же образом из-за родных нервничала.. 2 язвы заработала.. просто караул.. действительно попей успокоительные.. куда-нить отдохнуть съезди..

попейте успокоительных

успокойтесь
психолгу запишитесь

Ну если у вас голова начала уже кружиться иногда то вам к неврапотологу надо сходить. Сказать что нерная, раздражительная и голова кружится., Болезни легче предупреждать и вовремя обращаться.

Только не нервничайте сейчас ага. . Вопрос в чём?

в общем валерьянка и глицин под язычек.. . это успокаивает нервы и умиротворяет. А вообще если углубится в ваши синдромы то это неврастения, лечится покоем и поездкой на море океан ;)

Может, надо отдохнуть от всего? детей бы на недельку к бабушке.. . и забыть про все. А вообще, мне кажется, вам нужно, чтобы ваши семейные помогали вам по дому. Попробуйте узнать истинную причину вашего нервоза! поройтесь в себе, сделайте выводы, что вам не нравиться, что вас не устраивает и плавно и конструктивно решайте эти вопросы. Желаю тебе удачи и уравновешенности. Ты сможешь все преодолеть)

забей на все что вокруг творится

Хотите анекдот? На работе говорят :оставляй нервы дома, дома говорят: оставляй нервы на работе. Так где ж б... ть нервы оставлять?!!! А если серьезно, постарайтесь взять себя в руки, полюбите себя (а себя любимую надо беречь! ) и других! Поменяйте что-нибудь во внешности, и чаще улыбайтесь!

не давай спуску другим и....

съездиете в Египет и отдохните одна или с подругой удовольствее отдых и покой приедите как огуурчик и соскучитесь за родными и они за вами и все будет хорошо!