Помогите...мне очень плохо(

Просто замечательно, что ты не оправдываешься, а видишь свою проблему и пытаешься как-то с этим бороться. Ты уже молодец. Многим, как и тебе, трудно сдерживаться.
Поэтому начинай с малого. Пусть внутри все кипит, просто молчи, не отвечай ничего, не делай замечаний. И сразу после этого попытайся найти любовь в действиях родных - бабушка дает советы, потому что хочет, чтобы ты меньше набивала шишек в жизни, мама ругает, потому что устала, а ты не сделала какие-то домашние дела, папа что-то запрещает, потому что беспокоится за тебя.. .
Затем попытайся почувствовать благодарность им за заботу о тебе. Тогда даже если ты не согласна с их мнением, твой ответ не будет звучать грубо.
Ну и прощай им слабости, конечно. Порой они и сами такое сморозят, что сами наверняка мучаются.

Олеся, вам нужно Извиниться Перед родственниками за то, что Обижаете Их.. .
И понять, что вы На всем Белом свете Никому кроме Них то И не нужны.. .
Не будет Их - будете Одна.
Ближе чем мать, бабушка, Отец Нет Никого. .
только Понимаешь то Это поздно. .
старайтесь сдерживать себя в эмоциях, учитесь этому.
учитесь Контролировать себя, не ведите себя как Неадекватная Умалишенная Девочка. И не Красиво, и Не Хорошо.
поймите, ваша семья Любит Вас, ответьте Ей тем же .
думаю, что Она Это заслуживает. .
Пожалейте Их...

Заведи себе календарик орущих дней. Вполне возможно, гормон зашкаливает. Глядя на календарь, сможешь контролировать эмоции. У кого есть домашние животные, скотина в доме, знают какими неадекватными они становятся во время течки (особенно во время первой-второй) . В этот период животное способно свести с ума. Не уподабливайся животным, старайся понять и контролировать себя. Удачи.

гормоны)))

Очень тебя понимаю. Сама могу вспылить и заорать даже без причины. У тебя сейчас такой возраст, что взрослые должны относиться с пониманием. Тебе же советую учиться себя контролировать. Главное, что ты сама это понимаешь, значит, есть шанс стать другой. И еще: помни, что взрослые, увы, не вечны. Я тоже частенько кричала на свою мать, а сейчас ее нет в живых и я все время вспоминаю те моменты, когда можно было все решить не голосом, а сердцем...

это пройдет. налей бабуленции чайку и попроси прощения! так и скажи: ну переходный возраст у меня, простите засранку!)))))))))))))

Извинись, если виновата. Обязательно. Тебя поймут и простят.

тебе всего 14 лет. Скорее всего это переходный возраст и твои родные, скорее всего, понимают это.

распущенность и избалованность! родные все тебе прощают. и есть другой вариант: проверь щитовидную железу на узи.

А ты попробуй сделать для кого-нибудь что-то приятное, просто так, без повода, особенно когда этого от тебя не ждут, такой кайф получишь, когда осознаешь, что ты нужна.. . Просто возьми и сделай, это нетрудно! Например "Мам, я к подружке, всё равно по пути, давай мусор захвачу" или "Бабуль, хорош прихорашиваться, ты так у меня всех ухажёров отобъешь! " Тебе же это не сложно, и улыбнетесь вместе, и посмеётесь.. . Мелочь, а приятно!

с одной стороны ты это понимаешь, а с другой - прут гормоны, ищи середину или найди психолога

Надо взять себя в руки и начать работу над собой!! ! Поступай с людми так, как бы ты хотела, чтобы они поступали с тобой!!!

То что ты сама сознаешь что не прва это уже хорошо, а теперь постарайся сначало думать, а потом отвечать.

извинись и пей глицин

Тебя пороть надо шлангом со всей дури. Я бы тебя выпнула из дома.

Если не можете сдерживать себя, то обязательно просите прощения. Это переходный возраст, родные вас поймут

Самое главное, что ты понимаешь свою ошибку. Признание - первый шаг к решению. Быстро ты себя не исправишь, но чувство вины, которое ты испытываешь, будет постепенно изменять твой характер в лучшую сторону и рано или поздно ты остановишься и подумаешь: "А стоит ли мне ругаться из-за этого пустяка? "

это накопление негативной энергии. я тем же страдала. надо найти русло в которое ты направишь подобную энергию. я например рисую жестокие картины. получается что агрессию я выливаю подобным образом на бумагу. удачи!

Олеся, сходи к нервопотологу или психиатру, не затягивай с этим недугом

на бабушку кричать нельзя, ты это потом поймешь, когда её не станет.

парня тебе надо чтобы в сексуальную сторону свою энергию направить!!!

подойти. . обнять и извиниться..

хорошо что ты понимаешь что не права, значит есть куда стремиться. будь терпимее, а если сорвалась, то не стесняйся подойти и извиниться.

Нужно пытаться сдерживать себя. Подойди и скажи, что сожалеешь о сказанном и очень ее любишь.

это у всех к сожалению так.... возрастное... просто попытайся относиться ко всему попроще=))и уступать=)

у меня такая же ситуация тоже посылаю всех ..особенно бабушку... мне её так жалко (( и ничего не могу с собой поделать... убить себя готова

извиниться и стараться себя контролировать
почитать даосские притчи - успокаивает

Попробуй приучить себя, прежде чем сказать что-то сосчитать хотя бы до 10. За это время постарайся успокоиться и посмотреть на себя со стороны. Вообще больше наблюдай за собой, чтобы понять, что конкретно раздражает и почему. Об этом поговори с родней спокойно. Копить злость в себе тоже не дело. Лучше чтобы ее вообще не было. Разберись в себе.

Переходный возраст... Понимаю. У меня такое с 15 до 19 лет было... кидалась на всех как бешеная.)) Главное принять себя такой какая ты есть и не линчевать себя мысленно. Наорала? Иди погуляй... у тебя есть карманные деньги? Купи мороженого, шок батончик, приди домой и угости бабушку. Не стесняйся. она только этого и ждет, даже если и сделает вид, что еще обижена. Обними ее сзади, так легче, ведь глаз ее не видишь... Скажи:
-Бабуль, прости. Всем нам когда то было 14.

пауло коэльо читай, а у бабушки прощенье попроси.