Завтрак-каша, сок;
Обед-суп, мясо с пюре (или другой гарнир) , компот (морс) ;
Полдник-творог, молоко, фрукты;
Ужин-вермишель. иногда кашу. в основном манку, овощи варёные;
Иногда кушаем перед сном кефир.
Вчера ходили к эндокринологу, она вес измерила-12.300 ( с одеждой взвешивались) , так она сказала, что нужно иметь вес около 13 кг (посмотрела какую-то ГОСТовскую таблицу) . Рост у ребёнка 89 см, высокая (в маму и в папу))) ) )
Я сама вижу по ребёнку что чуть-чуть можно и набрать, но как это сделать? Что в меню ещё добавить?
Но врач сказал, чтоб не переборщили, а то потом будет ребёнок от лишнего веса страдать.
Грубо говоря, нужно нарастить мясо)))))
Воспитание детей
Как думаете, такое меню нормальное для 2-х годовалого ребёнка? ++++
Меню нормальное. Перекусы еще бывают? У нас малыш в год весил 8.5, сейчас полтора года уже 10.800! С года бросил сисю, пьет сладкий кефир два раза по большой бутылочке, одну днем, другую ночью. Видимо, это повлияло. А сильного дефицита я у вас не вижу, я этот вопрос сама изучала. Главное, чтоб кроха был здоров! Это показатель.
каждый человек живет и развивается не по таблице. не заморачиваетесь.
не надо в ребенка запихивать еды больше, чем он может и хочет съесть. Может быть, у вас ребенок более подвижен или повыше других, а потом раскормите-и он вас в дальнейшем не поблагодарит за это
меню у вас нормальное.... моей через 2 недели 2 будет, рост 92, а вес аж 9500 ( за последний месяц научилась таким аккробатическим трюкам, что у меня волосы дыбом становятся, вот носится на улице и похудела почти на кг) . врач ничего не говорит.
у моей дочки такое же почти:
завтрак - каша или творог
обед - суп с мясом или мясо с овощами, или рыба с овощами
полдник- фрукты и кефир с печеньем
ужин - макароны или овощное рагу или запеканка мясная с овощами или варенники с творогом
на ночь чашка молока и ночью 2 раза еще просыпается молочка попить.
у моей дочки такое же почти:
завтрак - каша или творог
обед - суп с мясом или мясо с овощами, или рыба с овощами
полдник- фрукты и кефир с печеньем
ужин - макароны или овощное рагу или запеканка мясная с овощами или варенники с творогом
на ночь чашка молока и ночью 2 раза еще просыпается молочка попить.
я бы на вашем месте немного изменила ваше расписание. молочку - каши на молоке, йогурты, молоко, творог надо давать утром - так лучше усваивается. днём суп обязательно и салат или второе. на полдник можно яблочко или пюре детское. у вас в рационе присутствует много клетчатки. манная каша- бесполезна для организма, но даёт лишнюю массу. мы вечером давали овощи по сезону или мороженные смеси готовили и фрукты, твёрдый сыр.
не обращайте внимание на таблицы врачей. они утверждены ещё с Советского Союза, тогда всех равняли. до сих пор врачи пользуются этими таблицами, но дети - индивидуальны.
не обращайте внимание на таблицы врачей. они утверждены ещё с Советского Союза, тогда всех равняли. до сих пор врачи пользуются этими таблицами, но дети - индивидуальны.
Я не увидела в меню свежих овощей.. . Салат не помешал бы.
моя в два раза меньше ест и толстушка. Не насилуйте ребенка, успеет еще набрать
80% детей не соответствуют этой таблице.
Похожие вопросы
- Чем вы лечите насморк 2-х годовалых детей?
- Как приучить 2-х годовалого ребенка проситься на горшок?
- можно ли морскую капусту 2-х годовалому ребенку?
- Вы бы поехали с 2-х годовалым ребенком с ночевкой в гости, зная, что у хозяев стесненные условия и свой малыш?
- Кто ездил в отпуск с 2-х годовалым ребенком без папы?? ? Какие впечатления???
- Как боротся с запорами у 2-х годовалого ребенка?
- как научить 2-х годовалого ребёнка ходить на горшок???
- сколько часов в день вы проводите на улице с 2-х годовалыми детьми?
- какую зимнюю обувь (марку) купить 2-х годовалому ребёнку??? Поделитесь опытом о плохом и хорошем)))
- Перечислите примерные дела женщины имеющей 2-х годовалого ребёнка?