Воспитание детей

Моей малышке 3мес, кормлю грудью. Ск-ко можно употреблять сладкого и какие последствия при чрезмерном употреблении?

Последствия чрезмерного употребления сладкого - отвисший живот, жирные бока, толстая попа.. . А для ребёнка скорее всего никаких, ну может какая-нибудь аллергия или диатез. Организм ребёнку все самое полезное сам добывает.
Рафинированный сахар вообще вредный, мешает усвоению кальция, так что если кушать, то по минимуму, использовать здоровые заменители, сироп топинамбура, виноградный сахар, кленовый сироп, стевия, сладкие фрукты и сухофрукты.
Ешьте сухофрукты с чаем, там тоже сахар, но полезный. Финики очень сладкие и чудо как хороши для образования молока, рекомендуется употреблять во время беременности и кормления, есть племена, где чисто финиками питаются. Там куча полезных веществ.
Ещё можете купить себе кэроб (полезный, натуральный заменитель какао) в интернет магазине, его смешать с творогом, бананом, корицей и ванилью, получается вкусный шоколадный творог. Можно какао, вместо кэроба, но там кофеин и кэроб сладкий сам по себе.
Наталья Маркова
Наталья Маркова
42 065
Лучший ответ
лучше поменьше есть сладкого - потерпите, начнутся диатезы - намучаетесь...
если какать начнет пеной, значит переели, ешьте по немногу
Ирина Шаранова
Ирина Шаранова
21 555
я вообще много сладкого ела и ем по сей день (нам 5 мес). очень хотелось! никакой реакции небыло у малыша. ну не совсем конечно МНОГО, но прилично))
Юлия Внукова
Юлия Внукова
9 588
Ем в день по 10 шоколадных конфет - это точно. Могу съесть банку сгущенки плюсом к ним. Если малыш не реагирует (нет диатезе) , то ешьте на здоровье.
Кстати, к вышесказанному, отвисших боков и толстой попы не имею ))))
Карина Зорина
Карина Зорина
7 723
моему тоже сейчас 3мес. , в небольших количествах можно зефир и пастилу, а то на лице диатез будет
Пробуйте по чуть чуть, Я даже шоколад ела. Все индивидуально. Главное чтоб аллергии на коже не было.
Я ем все и сладкое в том числе, смотрите по ребенку ели он нормально себя ведет то ешьте сколько хотите ели так хочется) ) удачи
Ела все в подряд и ни в чем себе не отказывала, ребенку год чувствует себя прекрасно, аллергии идиатеза нет!!!! Так что ешьте чего душа просит только в умеренном количестве!!!!
Heartless Girl
Heartless Girl
254

Похожие вопросы