Воспитание детей
малыш 3 года ложится поздно, встает поздно в 11.00,12.00,скоро в садик.. . придется вставать рано, как поменять режим?
Постепенно (буквально по 15 мин. в день! ) смещать время сна и пробуждения. А так же постараться заинтересовать ребёнка, например - читать или рассказывать сказки ПЕРЕД сном, но не в течении дня, чтобы ждал времени укладывания. Или по-другому, вы же знаете своего ребенка лучше. Ни в коем случае не приказами, насильно!
Малыш живет режимом родителей... свой режим поменяйте сначала...
Почему раньше-то не думали? Теперь труднее будет переучить. Обычно ребенок приспосабливается к режисму взрослых. Попробуйте сами ложиться пораньше, тогда и он раньше ляжет.
Постепенно, минут по 15 в день. Главное - утром будить. И не давать вечером беситься.
Утром будить, вечером укладывать спать раньше
Менять режим. В 21 час ребенок должен быть в кровати. Усилия надо приложить: будить часов 8.много гулять. днем спать не более2 часов (желательно с 14 до 16),тогда к 21 часу он сам будет засыпать!
не знаю, у меня ребенок ложится спать в 11 или 10 часов вечера спать, и в 7:30 встает как не в чем не бывало, по выходным я даю ему играть допоздна, ну часов до 11 а в выходной встаёт в 8
постарайтесь поднять раньше и уложить раньше в течение недели. потом привыкнет к новому режиму.
В 7 часов вечера приготавливаться ко сну. В 8 ложиться. В 9-10 уснет. И так пока не привыкнет. Сбоя не давайте.
Похожие вопросы
- Дочке годик, но засыпает очень поздно, в 11.00-12.00 ночи. У кого-нибудь была такая проблема и как боролись с этим?
- Малыш в 3 года ложится спать вечером в 9 час. Засыпаетв 10, в 11 часов . Это что значит?
- Как правильно отдавать малыша 3 лет в садик - на час сначала или сразу на полдня?
- Как мне уснуть? Мне 10 лет ложусь в 02:00 а засыпаю в 03:00 Что делать? Помогите умоляю
- Мамочки, которые приучили с рождения малыша спать с собой! Как вы потом его отучали от этого? Нам скоро в садик!
- У подруги проблема с воспитанием внука.-семья не полная,дочка гуляет,подруга "разрывается"Малышу 3 года скоро.Мужчин в
- Ребенку 2 года и 8 мес. не хочет ходить в горшок. А скоро в садик, что делать?
- во сколько ваши дети до 6 лет,ложатся спать? мой не раньше 23 00 никак не могу уложить спать днем не спят целый день как
- Моему малышу 1 год и 2 месяца, засыпает а 20.00 часов
- Ребенку 3 года, каждую ночь "пускает паруса". Раза 3 всегда насикает, редко меньше. Стоит переживать или ещё рано?