Малыш днем спит, а вот вечером... в общем ложимся в 12...Как сменить режим и засыпать раньше??? ХЭЛП!!!

Аналогичная проблема и решается только совместным укладыванием спать. Он видит, что мы тоже легли и от нечего делать засыпает. Нашему 4 года и мы надеемся, что скоро он станет понятливей, а пока тоже в неведении относительно правильности своих действий

Не давать ему спать позже трёх дня. Все подвижные игры- до обеда. После обеда - тихие игры, рисование, чтение сказок, телевизор выключите. там всё равно всякая ерунда идёт. Вечером- прогулка на свежем воздухе, без бега, погонь. На ночь. часов в 20-30 - тёплая ванна. , стакан молока тёплого с мёдом. В 9-00 - СПАТЬ, Если ему лет четыре- пять - скажите, что когда он спит- ОН РАСТЁТ, Дети хотят вырасти, если он поймёт, что во сне ребёнок- РАСТЁТ, ему это понравится...

у нас так же, просыпаемся в 10 утра, пока в садик не ходит не страшно

esli rebenok malenkii, to s etim nichego ne podelaesh. nado pod ego regim podstraivatsja. spat s nim dnem, guljat noch*ju. ne davat rebenku spat - eto ne vihod. on kapriznichaet i otkrovenno stradaet. Mne moih malishei galko. ja terplju eti neudobstva. Posle dvuh let eto kak-to samo soboi normalizuetsa

укладывайте на полчаса пораньше каждый день, сегодня в 12, завтра в 11.3-, послезавтра в 11 и т. д. Укладывайте, пойте песенку или читайте и выходите из комнаты, будет орать - терпите! "

мы днем не спим никогда. засыпаем в час ночи, или половину второго. за то спим до обеда:)

Потихоньку сдвигайте режим к более приемлемому. Только не стоит очень торопиться. Будите пораньше днем и, соответственно пораньше укладывайте вечером. Не забывайте, что самый главный враг детского засыпания - телевизор. Чем дольше он работает, тем дольше не спит ребенок.

Moja maliwka vstaet okolo 6 ytra i dnem spit odin raz,vezerom logitsja spat megdy 8-9 zasami spat.No esli ona pozge vstaet i spit mnogo v tezenii dnja,to toge potom gyljaet do pozdnei nozi.moei dozke pol goda.poprobyite izmenit vaw regim.vi ne napisali kogda vi vstaete i skolko dnem spite,poetomy konkretno sovetovat zto libo trydno.

Для начала надо и утром просыпаться раньше, мы днем иногда вообще не спим ( а если и спим то отбой в 12,00 /так чтоб уже к 14,30 он проснулся/). Если не так, то похоже что и у вас ( 12....)

Мы перепробывали все выше изложенные рекомендации и пришли к выводу, : всем известно что люди делятся на жаворонков и сов, так вот мой ребёнок пошёл в маму, т. е. в меня, а я СОВА. Переделывать нет смыла, т. к. в саду они всё равно в обед спят. Выгуливали мы его на ночь, сказки читали и т. п. - СПИМ после 23. Даже если начинали укладывать спать в 21.00, он засыпал в "своё" время. Вот так.

Мой тоже ложился в час, а то и в два ночи.. . Потом я просто стала потихоньку раньше укладывать.. . Я не сюсюкала его.. . просто включала ночничёк тусклый, закрывала дверь и выходила.. . И вот так и со всеми остальными делала.. . Сейчас старшему 5, среднему 3, а младшему 2... И все они ложатся спать вместе в 9 вечера.. . Укладываю, закрываю дверь и ухожу...