Почему дети боятся темноты даже если их никто никогда ей не пугал, не показывал ужастики, не рассказывал страшных историй?

1. Внимательно выслушивайте ребенка
Разговаривайте с ребенком о его страхах. Многие родители порой стараются избегать данной темы для разговора, поскольку полагают, что беседа о страхах может привести к обратному результату (когда страхи станут более серьезными) . На самом же деле разговор о страхах ребенка поможет ему понять их причину и преодолеть их в конечном итоге. В ходе беседы не стремитесь сразу одним махом растолковать все страхи ребенка и подсказать, как с ними можно справиться, ребенок должен научиться справляться со своими страхами самостоятельно. Возможно, ребенок еще не в состоянии сообщить вам все о страхе, который у него есть, но ваше стремление внимательно выслушать дает понять ребенку, что страх можно преодолеть.

2. Оказывайте поддержку
В ходе борьбы со своими страхами ребенок очень нуждается в поддержке родителей. Укладывая спать ребенка, родители могут побыть в детской до тех пор, пока ребенок не заснет, первое время периодически заходить в комнату к ребенку, чтобы убедиться, что все в порядке. Ребенку необходимо чувствовать, что вы всегда рядом, что поможет ему скорее справиться со страхом темноты.

3. Признавайте существование страхов у ребенка
Иногда родители не знают, что сказать ребенку по поводу его страхов, чаще всего они просто посмеиваются над этими страхами, а то вовсе не хотят слушать об этом, ведь взрослые хорошо знают, что на самом деле ребенку нечего бояться, он в безопасности. Вместо того чтобы посмеиваться над страхами ребенка, родителям следует сказать, что с наступлением темноты в комнате ничего не меняется, предметы остаются прежними, монстры не появляются. Можно вместе с ребенком пройтись по комнате, исследуя в темноте предметы и называя их (вот это твоя кроватка, это твои игрушки и т. д. ) и сообщая, что ребенку нечего бояться. Ребенок находится в стадии познания мира, он учится доверять своему представлению о нем, ему как никогда важно, чтобы с его мнением считались.

4. Позвольте ребенку самому справиться со своим страхом
Когда у ребенка возникают те или иные страхи, он, на удивление, начинает постоянно рассказывать о них, задавать вопросы, может включать свои страхи в различные игры, просить родителей рассказать страшные истории, связанные, к примеру, с темнотой. Все это может продолжаться неделями. Родителей начинает волновать то, что дети так изводят себя своими страхами. На самом же деле именно таким способом дети пытаются бороться со своими страхами, проигрывая их. Если в видите, что ребенок самостоятельно не может справиться с собственными страхами уже несколько недель, подскажите ему другие стратегии борьбы со страхом.

5. Помогите ребенку развивать навыки борьбы со страхом
Опыт преодоления собственных страхов научит ребенка решать проблемы, а не уходить от них. Взрослые могут научить детей исследовать собственные страхи, анализировать их, не бояться встретиться с эти страхами «лицом к лицу» и развивать стратегии, которые помогли ребенку чувствовать себя в безопасности. Исследование подразумевает получение информации от других людей, изучение пространства (к примеру, собственной комнаты) на предмет того, что пугает. Так если ребенок боится темноты, ему нужно научится привыкнуть к ней, что можно сделать с помощью игры (к примеру, прятки в темных местах квартиры) , настольной лампы, которая бы горела в детской, когда родители выключают основной свет. Для того чтобы ребенок чувствовал себя в большей безопасности, он может спать с любимой мягкой игрушкой.

у меня не боятся, может маленькие еще? 3 года.

у меня дочка не боиться. . она нормально себя в темноте чуствует. . да и я трусихой в темноте себя не ощущаю. . тем более что вижу в темноте достаточно хорошо, а вот муж даже по квартире не может передвигаться в темноте, вечно что-нить снесет.. . а дочка спокойно может часами лежать вечером в темноте и сказки рассказывать и себе и нам. . и с друзьями беседовать.. . а пугаю я ее наоборот.. . если оставить свет, то баба яга увидит в окно ее и прилети за ней.. . действует отлично, сразу спать укладывается без всяких там игр....

Далеко не все дети.... Есть и такие взрослые которые боятся темноты....

страх, вызваный чем-то одним, может распространятся и на другие элементы.

моему 4 года, темноты не боится совершенно, мы его никогда ничем не пугали, ни бабайками, ни бабками Ежками, он сам себе объяснил, что вся эта нечисть бывает только в мультиках, я подтвердила что так оно и есть, так что он спокойно засыпает один в темной комнате

Наверно не все боятся, мой малый не боялся наоборот надо было выключить свет закрыть дверь что б он нормально спал.

По моему это подсознательно..

Это игры воображения. Я в темноте этого не вижу, но это же есть. А раз это есть, может есть и еще что-то, ведь, если я не вижу, то это не значит, что там этого нет.. . Как-то так. Человек боится неизвестного. Но не все дети боятся темноты. Я например никогда не боялась)

Мне 18 лет и меня никто никогда не пугал, но я до сих пор сплю со светом в коридоре, и ужасно боюсь оставаться одной ночью в квартире.
И я не людей боюсь, не духов, не инопланетян. Я не знаю чего я боюсь.
Это происходит самовнушением.