ГВ .Как объяснить близким, что я не хочу есть и ребенку хватает молока?

Ну вот. Совет вам от бабушки. Мне 60,троих воспитала. Так что это по поводу бабушек. Теперь по сути вопроса. Для женщины, кормящей грудью не кушать после 18.00 -это не очень то хорошо. Другое дело что кушать и как. Чтобы вес начал уходить кушайте раз 5-6 в день, но понемногу. Порция 180 граммов. И, конечно, вода. Ее то надо не меньше 1,5 литров в день. Старайтесь пищу не солить, соль задерживает воду в клетках. И когда ваши близкие: муж и Ваша мама увидят, что Вы кушаете, они оставят Вас в покое. И еще важный момент: Без прогулок быстрым шагом, хотя бы час в день, не обойтись.

Если прибавка веса у ребенка нормальная, то беспокоиться не о чем. Но с коликами нужно бороться. Эспумизан, газоотводная трубка - это очень помогало моим детям.
Что касается вашей диеты- не злоупотребляйте газообразующими продуктами. Это сырые овощи, черный хлеб. И учтите, что от диеты у вас может сильно пострадать кожа, волосы. Необходимые ребенку вещества будут уходить из вашего организма.

А прибавка какая у ребенка? Сколько раз писает? Когда меня пытались заставить есть... нет, жрать:)... то я отнекивалась тем, что с едой количество молока не связано, а вот нервировать меня не надо. Кстати, есть вы можете в любых количествах, главное, разнообразно! Конечно же, это не для молока, а для вашего здоровья. Можно есть действительно все (что вы сами хорошо переносите). Когда женщина отказывается от многих продуктов, то как раз колики у ребенка и начинаются. А в идеале нужно выгнать всех лишних помощничков, конечно, если это ваша жп:)

Никак не объяснить. Можно показать наглядно, купив весы для ребенка (привесы нормальные есть - значит молока ему хватает)

У бабушек очень странные и нелогичные представления о питании при ГВ. Одна дама лет 50 рассказывала, что не смотря на то что переполненная грудь у нее со спины видна была и излишки молока руки уставали сцеживать, ее мать заставляла ее съедать по мимо всего прочего по несколько банок сгущенки в день "чтоб молоко не пропало".

ой, это про меня. Я ттоже не могу скинуть лишний, мучаюсь, исключила сладкое, мучное, правда срываюсь иногда, ну и занимаюсь, упражняюсь ежедневно, муж ругается, типа из-за меня малышка мало набрала последний мес. Ей уже на днях 6мес будет, введу прикорм, думаю наладится с весом)

То же самое. Привести ей цифры-показатели, что ребенок нормально набирает вес, а еще лучше - сказать, что ВРАЧ такое питание полностью одобрил. Почему-то врачам, даже молодым и неграмотным, наши бабушки верят больше, чем нам-дурочкам, "начитавшимся" интернета. Ну и самый главный показатель - сколько раз ребенок ходит в день. Только цифрами.