Опытные мамочки помогите советом.

Прочитала, не какой проблемы не вижу, кроме ваших фантазий. Не понимаю почему суп стал основой жизни, творог и овсянка больше соответствуют этому статусу. Почти все дети, кроме страдающих лишним весом, не чего не едят в этом возрасте.
И не слушайте ни кого, у вас всё прекрасно.

молодец
лишнего не ест
дети умеют получать энергию не только от еды

У Вас всё нормально. Ребенку не нужно разнообразие в еде, лишь бы он из привычной еды получал все необходимое. Почитайте, посмотрите Комаровского. Он очень толково всё объясняет. Тощий ребенок гораздо лучше толстого. Ну и конституция разная бывает. Есть коренастые сильные борцы, а есть балетные.

Потом в подростковом возрасте все наверстает. Главное чтобы здоровый был. Гемоглобин у вас в норме? Как общее здоровье?

нужно посоветоваться с врачом а вообще это проходит они меняются и прекрасно незаметно даже меняются и предпочтения не заставляйте не уговаривайте иначе стойкое отвращение будет

проверьте на паразитов - это я как раз из опыта советую.
То что худой - не страшно, страшно, что бледный.

Мои тоже плохо кушают. Я так не переживаю, правильно выше написали. Стройный ребенок здоровее и лучше полного. Часто ли он болеет? Если нет, то все в порядке. Не смотрите на окружающих детей, которые кушают с большим аппетитом. Сейчас очень много детей слишним весом. Можете витамины давать курсами, тем более, что сейчас весна. Новую пищу (которую не любим) мы обычно осваиваем за компанию. Пригласите в гости друзей с детьми или родственников. Можно в выходной на природу выехать или в парк на полдня, взять с собой перекус. Обычно там все съедается. Взять с собой обычной еды, которую любит, плюс другое что-то - фрукты, бутерброд с котлетой, отварной картофель. Силой никогда не заставляю, можно рвоту спровоцировать и очень надолго отобьете охоту новое пробовать. Изредка можно в кафе сводить, выбрать что-то наиболее подходящее из меню. Даже можно ребенку ничего не заказывать, пусть пробует сам из вашей тарелки, трехлетнему много не надо. Чаще гулять и чтоб уставал на улице. Перекус небольшой устраивать - кефир или яблоко, иногда и без перекуса.

На много хуже, когда много ест. И толстый. Мамы радуются, а потом болячки выскакивают. Бедного ребёнка на диету сажают. Если ребенок ничего не ест - это норма...

у врача были?

если вас это очень беспокоит, то можно добавлять в пироги, каши совсем чуть-чуть новых продуктов, только попробуйте, чтобы на вкус это совсем не повлияло. Я, например, знаю, что мой ребенок обожает бананы и потому могу сделать из банана пюре и добавить в него морковь, которую он не любит или еще что-то, но чуть чуть и он ничего не почувствует, а витамины получит. Заставлять есть новое не надо, у него рвота будет от того, что его заставляют. Утром в привычную еду чуть-чуть одного добавили, в обед -другого, затем еще чего-то и все будет получать ребенок. Если бледный, то проверьте уровень гемоглабина