Воспитание детей

Опасен ли такой режим сна для человека, если он студент (см. здесь):

Если уже как год студент (с момента поступления) в будние дни ложится спать в 4,5, или, иногда даже в 6 часов утра, а встаёт в 10 часов утра (11:00-пара); или, если пара в 10 утра, то в 5 или 6 утра ложится, а в 9 утра встаёт; а на выходных также в 5-6 засыпает, а в 15-16 часов просыпается? На сколько опасен такой режим сна? У большинства ли студентов такой режим?
Если что, почему так поздно ложится, то это из-за долгого высиживания в телефоне или из-за уроков.
БД
Багира Дикая
175
Этим никого не удивишь. Оччччень ранняя гипертония ему обеспечена. А там - по накатанной дорожке - гипертония-ишемия-атеросклероз - инфаркт/инсульт в раннем возрасте. Да и печально знаменитая болезнь Альцгеймера (преждевременное умирание мозга) тоже сильно помолодела.
Оля Штаева
Оля Штаева
63 187
Лучший ответ
Багира Дикая А как всё исправить то? Несколько раз пытался, не получается: ( Уже как биологические часы получились, к сожалению...
По молодости ненадолго можно :))
Ирина Коновальчук
Ирина Коновальчук
77 400
Конечно, для любого человека!
Альбинчик Ахметшина
Альбинчик Ахметшина
81 953
Сам ничё?Тут многих этим не удивишь, ну выкинь ты энтот телефон!!!
Дашка)))
Дашка)))
64 197
У многих студентов такой образ жизни
Жангуль Демеуова
Жангуль Демеуова
25 571
Uspokoisja,Student. Posle lekzij ti kuda? na rabotu?
Super.
Людмила Новикова
Людмила Новикова
9 973
Здоровье быстро сажается, да и потом всё время после этого на улице на уроках быть как сонная муха это мягко говоря жесть)) Советую с этим завязывать) Высыпайся по-нормальному, так как ты своё здоровье тлько так очень сильно портишь, в будущем проблемы с ним могут начаться))
Галина Закрасова
Галина Закрасова
9 250
Багира Дикая А как всё исправить то? Несколько раз пытался, не получается: ( Уже как биологические часы получились, к сожалению...
Такой режим просаживает иммунитет что касается физического здоровья.
Так же просаживает нервную деятельность мозга.
Нужно отакзаться либо от общения в телефоне либо от учебы так как и то и другое со временем станет убогим.
ОБ
Оля Богачева
9 111
Конечно опасен, по 4 чаас в день спать, потом просыпается овощем, ничего сделать не может, да и еще к невесть каким проблемам в будущем может привести. У многих студентов сбитый режим, но обычно они досыпают после учебы. А из-за учебы столько сидеть ночью нигде не нужно, это 100%
Марина Шикунова
Марина Шикунова
4 018
Людмила Новикова da??? a mediki uchatsja i nochju.
Багира Дикая А как всё исправить то? Несколько раз пытался, не получается: ( Уже как биологические часы получились, к сожалению...
Для студентов вообще ничего опасного нет. Можешь делать все что угодно и ниче не будет! Эх, молодость...
А потом конечно аукнется... спустя годы
Макпал Жамангозова
Макпал Жамангозова
1 537
Багира Дикая А как всё исправить то? Несколько раз пытался, не получается: ( Уже как биологические часы получились, к сожалению...

Похожие вопросы