Как попросить родителей проконсультироваться у психотерапевта

Телефон доверия -это именно то, что вам нужно. В отличии от родителей, там работают профессионалы своего дела, которые по первым трем фразам определяют, нужна человеку помощь, или нет. Если действительно нужна -пригласят на прием. А может все по телефону определится, куда вам идти, и что делать.
Это очень хорошо, что вы знаете о своей проблеме, и пишите о ней (пусть даже здесь) . Родители не понимают -ну, так бывает... Поэтому ваш вариант, повторю -обратится к посторонним людям за профессиональной помощью. И ваш вариант выбора -именно телефоны доверия для подростков.
То, что это подростковый возраст, и само пройдет -не пройдет. Можете загнать себя в такой тупик, что выход будет виден совсем не правильный... Нельзя этого допустить. Идите и стучитесь во все двери, вас обязательно услышат, вот увидите.
Все таки наше общество (вт. ч и врачебное сообщество) не совсем уж прогнило, на детей и подростков всегда обращают внимание, стараются помочь, решить проблему.

Деточка, твоими проблемами занимается не психотерапевт. А невропатолог или, в крайнем случае, психиатр. А начать можно с психолога.
И запомни: психиатр, психолог и психотерапевт, несмотря на схожие название - это ТРИ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ, как говорили раньше у нас в Одессе... И вот из них троих уж кто-кто, а психотерапевт тебе СОВСЕМ не нужен. На телефонах доверия, кстати, работают ПСИХОЛОГИ.

Это подростковый возраст. Пройдёт. Займись спортом, станет легче.

Школьный психолог есть? Иди к нему для начала
Или к классному руководителю обратись, чтобы поговорил с родителями

тебя только в период пмс колбасит или все время? если сон не нарушен - скорректируй режим, питание и вовремя ложись спать, больше дыши свежим воздухом, сократи телек и соцсети, забань токсичных друзей. психолог тебе примерно это и посоветует за 800-1500 рублей

Странные у тебя родители. Позвони в доверие, не парься. Именно этот вопрос им и задай: Где мне найти психолога помимо родителей? Там люди для того и сидят, чтобы таким как ты помогать. Я знаю почему ты паришься туда звонить, но могу сказать точно, ты зря это.

8 (800) 100-49-94. Кризисная линия доверия. Круглосуточно

Просто попроси, это же родители, они поймут и поддержат

Ну, это нормально в твоем возрасте, гормональная перестройка организма, через пару лет все пройдет, главное в это время не опускаться на дно и не пойти по наклонной. Ты меняешься так быстро, что не только родители не успевают осознать и распознать, что в тебе изменилось, но и ты сама не успеваешь себя принять. Когда гормональный фон встанет на место, то будет приходить осознание и принятие себя, кто ты, кем хочешь быть и сформируется личность с которой и родителям будет понятно как общаться. Сосредоточься в ближайшее время на учебе и спорте, уважай родителей, принимай активное участие в домашних делах, уже взрослая и первая помощница у мамы, оставляй меньше времени для копания в себе, т. к. Сейчас копать бесполезно, то что накопаешь сегодня, через месяц будет не актуально. Сейчас самый сложный период, который скоро пройдет.

Сходи к школьному психологу