
Я знаю, что маму и дитя связывает неразрывная нить. Если маме будет некомфортно, ребенку по определению на пользу не пойдет. Поэтому спокойно посвятите время себе или дому, или займитесь чем-то развивающим с малышом, но дома. И не нужно себя корить, Вы прежде всего человек, если у Вас плохое самочувствие, то ребенку не будет лучше, если разболеетесь по полной программе. Удачи!