Детское здоровье
А влият на кормления грудью, что я кушаю сейчас(до родов во время беременности),
(до родов во время беременности),
на будущую выработку грудного молока ваш рацион во время беременности никак не влияет! другое дело что вы должны полноценно питаться для правильного внутриутробного развития малыша..
Следить за своим питанием женщина должна не только во время беременности, но и после родов, когда кормит грудью. Помните, все, что едите вы, является пищей для вашего малыша. Поэтому питаться нужно правильно, разнообразно и сбалансировано. Для того чтобы малыш и дальше получал с молоком все только самое полезное Вам необходимо правильно питаться. Прежде всего, это означает, что ваше меню должно быть разнообразным и полноценным. Постарайтесь включать в свой дневной рацион все группы продуктов: мясо, рыбу, молоко, хлеб, крупы, растительное и сливочное масло, овощи, фрукты, соки и даже кондитерские изделия. Сахар в ограниченных количествах тоже нужен организму и вашему, и малыша. Правда, кондитерские изделия можно позволить себе лишь в том случае, если на завтрак вы съели творог, сок или кашу, на обед – овощной суп и мясо с зеленым салатом, а на ночь выпили стаканчик кефира. Необходимый белок и кальций содержат творог и сыр, поэтому их нужно есть обязательно. Однако важно помнить, что речь идет именно о твороге и сыре, а не о глазированных сырках и сладких творожках. Мясо (говядина, нежирная свинина, курица, индейка) по праву является основным поставщиком животных белков и железа, поэтому вы обязательно должны включить его в свое каждодневное меню. При этом лучше, если вы будете есть его в отварном виде. Что касается колбасных изделий – сосисок, сарделек и прочего, то ими лучше не увлекаться, поскольку такие продукты содержать массу трудноидентифицируемых простым потребительским глазом компонентов, большинство из которых могут оказаться отнюдь не полезными и даже не совсем съедобными.
Кормящей маме следует отказаться от так называемых агрессивных продуктов, то есть тех, которые содержат экстрактивные вещества, эфирные масла и много соли. К ним относятся мясные и рыбные бульоны, лук, чеснок, закусочные консервы, соленья, маринады, колбасы, копченая и соленая рыба, морепродукты. Безусловно, эфирные масла очень полезны всем нам, но у малыша они могут вызвать проблемы с пищеварением. Лук в очень ограниченных количествах можно добавлять в первые блюда. А от чеснока следует отказаться совсем. Удачи!
Кормящей маме следует отказаться от так называемых агрессивных продуктов, то есть тех, которые содержат экстрактивные вещества, эфирные масла и много соли. К ним относятся мясные и рыбные бульоны, лук, чеснок, закусочные консервы, соленья, маринады, колбасы, копченая и соленая рыба, морепродукты. Безусловно, эфирные масла очень полезны всем нам, но у малыша они могут вызвать проблемы с пищеварением. Лук в очень ограниченных количествах можно добавлять в первые блюда. А от чеснока следует отказаться совсем. Удачи!
Влияет.. . во время беременности нужно следить за питанием.. . также как и во время кормления.... нужно соблюдать будет диету.... чтобы не вызвать у ребенка аллергию.. . также кишечник ребенка должен будет пройти адаптацию.... поэтому за питанием необходимо следить...
еще и как влияет
При грудном вскарливании нужно быть внимаельнойк продуктам которые ешь сама. Можно даже аллерии и диатез вызвать, если есть копчености, кетчупы.. . фастфуд и прочую гадость.
влияет :) питание должно быть многовитаминитированным и разнообразным :)
моя мама ненавидит молоко соответственно, я с детства его обожаю и сыр люблю до трясучки %) так до сих пор мне не хватает молочных какихтовещевствт не полученных в детстве :)
и обожаю рыбу на которую в детстве у меня была аллергия и мне ее не давала :) сейчас ем ее всю и вагонами %) обожаю суши %)
моя мама ненавидит молоко соответственно, я с детства его обожаю и сыр люблю до трясучки %) так до сих пор мне не хватает молочных какихтовещевствт не полученных в детстве :)
и обожаю рыбу на которую в детстве у меня была аллергия и мне ее не давала :) сейчас ем ее всю и вагонами %) обожаю суши %)
На сколько я знаю, то во время беременности лучше не употреблять газ. воду, виноград, есть побольше витаминов и молочных продуктов.
отчасти!! ! но вы кормите этим ребенка сейчас!!!!
Конечно влияет, правда в меньшей степени, нежели когда будете кормить грудью, кушайте все в меру и все будет отлично!
Похожие вопросы
- Вопрос к мамочкам или специалистам.А влияет на кормления грудью, что я кушаю сейчас?
- В чем вред кормления грудью через год после родов??
- Сколько времени занимает одно кормление грудью новорождённого? И нaдо и давать в каждое кормление обе груди?
- кормление грудью
- Кормление грудью
- о кормлении грудью!!
- Месячный ребенок после кормления грудью обильно срыгивает, за 3-4 раза почти все съеденное, но в то же время поправляетс
- Во время кормления грудью у ребенка сильно потеет голова.
- Как отучить ребенка от кормления грудью, не отлучая его от себя и сколько на это уйдет времени? Буду благодарна за полез
- подскажите!! ! кто точно знает можно ли красить волосы во время кормления грудью???